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問(wèn)腰椎間盤(pán)突出和骶髂關(guān)節(jié)炎可以運(yùn)動(dòng)么

女, 49歲

2019-05-05 1793次

病情描述:

腰椎間盤(pán)突出和骶髂關(guān)節(jié)炎可以運(yùn)動(dòng)么

醫(yī)生回答

病情分析:

腰椎間盤(pán)突出和骶髂關(guān)節(jié)炎是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)的,但是不能過(guò)渡,否則有可能會(huì)導(dǎo)致椎間盤(pán)突出更加嚴(yán)重,本來(lái)沒(méi)有明顯的癥狀出現(xiàn)了腰疼腿疼腿麻的這些椎間盤(pán)突出癥的癥狀,過(guò)渡運(yùn)動(dòng)還有可能會(huì)導(dǎo)致骶髂關(guān)節(jié)炎的癥狀加重。

意見(jiàn)建議:

在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候也要注意避免過(guò)度舉重,避免過(guò)度負(fù)重,運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地避免過(guò)于崎嶇不平。

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