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問(wèn)男人房事過(guò)多傷身如何調(diào)理身體

男, 34歲

2022-12-14 1969次

病情描述:

男人房事過(guò)多傷身如何調(diào)理身體

醫(yī)生回答

病情分析:

中醫(yī)認(rèn)為,房事過(guò)多會(huì)使腎精不斷轉(zhuǎn)化為生殖之精,導(dǎo)致腎精虧虛,因此男人房事過(guò)多傷身想要調(diào)理身體應(yīng)以補(bǔ)腎精為主。男人可以通過(guò)吃食物、藥物等方式來(lái)補(bǔ)腎精,食物方面可以吃牛肉、生蠔、豬蹄、韭菜、枸杞紅棗粥等;藥物方面可以吃補(bǔ)腎固精的中藥,比如固精補(bǔ)腎丸等,該藥物有溫補(bǔ)脾腎的功效,能脾腎同補(bǔ),起固養(yǎng)結(jié)合,固精養(yǎng)精的作用,所以是可以補(bǔ)腎精的。

意見(jiàn)建議:

男人除了使用上述方法調(diào)理身體以外,平時(shí)生活中還要按時(shí)作息,性生活不要過(guò)于頻繁,每周1-2次為宜,每天還可以堅(jiān)持做仰臥起坐,對(duì)改善腎精虧虛有不錯(cuò)的輔助效果。 如需用藥,或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí),可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。

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