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L2腰椎骨折讓幾個月能做深蹲運(yùn)動

男, 59歲

2019-04-12 1721次

病情描述:

L2腰椎骨折讓幾個月能做深蹲運(yùn)動

醫(yī)生回答

病情分析:

具體情況需要看腰椎骨折壓縮程度和自身恢復(fù)情況決定的,一般來說脊柱骨折三個月可以正常生活的,六個月內(nèi)不建議劇烈運(yùn)動的,尤其是增加脊柱負(fù)荷和過度活動脊柱的動作的,所以不建議病人過早做這樣的動作的。

意見建議:

具體情況建議病人定期門診復(fù)診,復(fù)查片子看看骨折愈合情況,才可以決定下一步治療方案的,換句話說就是決定下一步功能鍛煉方法的。開始功能鍛煉一般是建議病人做腰背肌功能鍛煉為主的,等腰部肌肉韌帶強(qiáng)大了,就可以適當(dāng)增加活動量了。

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