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• 強直性脊柱炎運動注意事項

  強直性脊柱炎，主要是影響青壯年的炎性關(guān)節(jié)病。強直性脊柱炎的運動確實需要注意，尤其是某些外傷，可以誘發(fā)或者加重我們的強直性脊柱炎。青年男生在學校里踢球、打籃球、撞擊、摔倒，都可以誘發(fā)強直性脊柱炎。所以強直性脊柱炎患者，在運動的時候，一定要注意避免劇烈運動。不要做劇烈的對抗性運動，打籃球、踢足球這些都不太合適，尤其是避免外傷。

  

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  宋書林 主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2018-11-19 3360次

• 強直性脊柱炎的飲食注意事項

  強直性脊柱炎得了以后，飲食上其實主要是加強營養(yǎng)，注意衛(wèi)生。因為強直性脊柱炎，往往很多病人到后期是體型越來越消瘦，營養(yǎng)吸收可能也有障礙，所以這個時候一定要加強營養(yǎng)。再就是要注意衛(wèi)生，避免感染。比如呼吸道、泌尿系統(tǒng)、腸道感染，都會導致強直性脊柱炎的癥狀加重、病情加重。

  

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  宋書林 主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2018-11-19 5576次

• 強直性脊柱炎運動注意事項
  對于強直性脊柱炎來說，運動與藥物治療同等重要，越運動越有利于病情的控制，因為運動可以緩解癥狀，防止脊柱和關(guān)節(jié)殘疾，增強肌肉力量，增加肺活量，提高生活的質(zhì)量，必須強調(diào)的是強直性脊柱炎的運動要謹慎而不間斷的進行，運動項目，運動強度要隨著病情和受累部位的不同而有差異。比如病程比較長，已經(jīng)出現(xiàn)了駝背，脊柱平直擴胸受限的情況的時候，應該以背部運動和擴胸運動為主，因為脊柱活動差而且患者容易合并骨質(zhì)疏松，所以要避免沖撞性的劇烈運動。而病程比較短，關(guān)節(jié)和脊柱活動比較好的患者，可以進行一些休閑運動，比如廣播體操，游泳，太極拳等，但是游泳不要在冰涼的涼水中進行，在溫泉中進行，運動的持續(xù)性至關(guān)重要，甚至比運動的強度高低更為重要。強直性脊柱炎患者在日常生活中要保持身體的直立，避免長期彎腰屈曲，不要長時間采用一種姿勢，適當變換體位，維持脊柱正常的生理曲度，預防脊柱畸形。
  語音時長 2:02”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-19 3804次

• 強直性脊柱炎的注意事項
  強直性脊柱炎的病人，要注意合理膳食，營養(yǎng)均衡，要注意保暖，避免感冒，避免勞累，要勞逸結(jié)合。另外，要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，堅持配合治療并定期隨診，以達到理想療效。此外，強直性脊柱炎的病人還要養(yǎng)成每天運動的習慣，選擇能讓關(guān)節(jié)活動的運動如游泳、柔軟操、舞蹈等，要保持良好的立、坐、臥正確姿勢，每天定時做深呼吸、擴胸、挺直軀干等運動。此外，睡硬板床低枕，要注意飲食衛(wèi)生，多喝開水，多吃新鮮的水果、蔬菜以及富含營養(yǎng)和高蛋白、高維生素的食品。
  語音時長 1:32”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-12 4428次

• 強直性脊柱炎患者注意事項有哪些
  病情分析：第一，規(guī)律應用藥物治療，不要在癥狀緩解之后自行停藥減藥。第二，在睡眠時最好要睡硬板床、低枕臥位，睡覺時最好是平躺保持背部的直立。第三，避免處在寒冷潮濕的環(huán)境中。意見建議：強直性脊柱炎是不能夠根治的一種疾病，患者在治療時一定要注意規(guī)律的應用藥物治療，不要隨意的停藥、減藥。在病情穩(wěn)定期，要適當?shù)倪M行關(guān)節(jié)的功能鍛煉。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-04-21 802次

• 強直性脊柱炎注意什么
  病情分析：強直性脊柱炎要注意戒煙，防止嚴重的呼吸疾病和肺部纖維化。強直性脊柱炎患者胸廓擴張下降，有時會出現(xiàn)肺部感染，再加上吸煙引起的肺部損傷，可嚴重損害呼吸功能。另外也要注意規(guī)律用藥，不要自行停藥減藥，不要進行劇烈的運動，避免運動創(chuàng)傷和外傷。意見建議：強直性脊柱炎患者可以多喝奶和吃奶制品。多吃富含維生素a和維生素d，鈣豐富的食物。盡量少吃高淀粉類的食物，比如面包、蛋糕等。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-28 1502次

• 強直性脊柱炎早期怎么注意
  強直性脊柱炎的患者一旦診斷成立，一定要堅持在專業(yè)醫(yī)生的指導下，進行醫(yī)療體育鍛煉和治療的。所以在早期的話要注意正確的認識疾病，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心；也要堅持做一些醫(yī)療體育鍛煉，保持樂觀情緒和正常心態(tài)；要堅持做脊柱，胸廓，髖關(guān)節(jié)的鍛煉；也要保持立，坐，臥的正確姿勢；另外也要睡硬板床，但是要避免過度勞累，避
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-04-08 103次

• 強直性脊柱炎早期注意哪些
  強直性脊柱炎早期患者應該要注重藥物治療以及功能鍛煉。首先通過藥物治療能夠緩解患者的晨僵以及疼痛癥狀，并且阻止病變進展，防止出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形以及脊柱骨性強直的發(fā)生。而功能鍛煉它能夠改善脊柱的活動度，增強關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量，以保持正常的體姿、體態(tài)，同時對減輕癥狀、改善晨僵也有一定的幫助。第三患者還要注意避免
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-26 112次