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• 腎精虧虛應(yīng)怎么辦

  腎精虧虛可從兩個(gè)角度進(jìn)行調(diào)理，比如飲食調(diào)理與藥物調(diào)理。首先是最容易做到的飲食調(diào)理，想要改善腎精虧虛，就要多吃一些補(bǔ)腎生精的食物，比如如牡蠣、牛肉、羊肉，還有雞蛋、鵪鶉蛋、韭菜、海參、核桃、鱸魚(yú)等；中醫(yī)認(rèn)為黑色入腎，因此，改善腎精虧虛，也可以多吃一些黑色的食物，比如黑芝麻、黑豆等等。食物的效果畢竟有效，癥狀比較明顯的患者還是需要服用藥物來(lái)改善。藥物方面可以選擇常用的萬(wàn)年青固精補(bǔ)腎丸，它的主要成分是熟地黃、山茱萸、枸杞子、五味子、覆盆子、石菖蒲等，具有固精填精的作用，可以有效改善腎精虧虛的問(wèn)題。除此之外，它還可用于脾腎虛寒，食減神疲，腰酸體倦的患者。腎精虧虛的患者平日應(yīng)規(guī)律自己的作息，避免過(guò)度勞累，可以進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)有助于自身身體素質(zhì)、提高身體抵抗力。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢專業(yè)的醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:45
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-04-25 5063次

• 腎精虧虛怎么治

  患者：您好，不知道怎么回事，我最近老是覺(jué)得腰酸，尤其站得時(shí)間長(zhǎng)了，脫發(fā)也比以前嚴(yán)重，感覺(jué)記憶力都不如從前了，我這應(yīng)該怎么辦？藥師：聽(tīng)您的描述看可能是出現(xiàn)了腎精虧虛的問(wèn)題，腎精具有促進(jìn)身體生長(zhǎng)發(fā)育、濡養(yǎng)臟腑、繁衍生殖的作用。腎精一旦虧虛，便容易出現(xiàn)腰膝酸軟、體倦乏力、脫發(fā)健忘、精力不足等問(wèn)題。可以吃點(diǎn)中成藥調(diào)理一下，比如萬(wàn)年青固精補(bǔ)腎丸，可以溫補(bǔ)脾腎，補(bǔ)腎可以增強(qiáng)封藏腎精的作用，減少腎精泄漏，補(bǔ)脾可以使飲食更好地轉(zhuǎn)化為人體需要的后天之精，所以脾腎雙補(bǔ)能夠固精填精，提升身體素質(zhì)?；颊撸好靼琢耍以趺茨昙o(jì)輕輕的就腎虛了呢，還能調(diào)理好嗎？藥師：由于現(xiàn)代人生活工作壓力大，經(jīng)常透支身體，所以腎虛也越來(lái)越年輕化了，不過(guò)不要有太大的心理負(fù)擔(dān)，積極服用藥物調(diào)理，并改善不健康的生活習(xí)慣，比如戒煙戒酒、規(guī)律作息、合理搭配飲食、節(jié)制房事等，可以得到很好地改善。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢專業(yè)的醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:40
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2022-05-19 1969次

• 腎精虧虛怎么調(diào)理
  腎精虧虛在臨床上時(shí)有發(fā)生，無(wú)論是男性患者還是女性患者，都會(huì)出現(xiàn)腎精虧虛的表現(xiàn)，對(duì)于腎精虧虛應(yīng)該怎么調(diào)理大致有以下幾個(gè)方面：第一，是應(yīng)該增強(qiáng)體質(zhì)，原因在于體質(zhì)虛弱會(huì)導(dǎo)致腎中精氣受損，從而出現(xiàn)腎精虧虛，應(yīng)該多做一些體育鍛煉，包括瑜伽，太極拳，八段錦以及五禽戲或者是慢跑，以及其他一些相關(guān)的運(yùn)動(dòng)。第二，對(duì)于腎精虧虛應(yīng)該口服一些補(bǔ)腎的藥物。比如補(bǔ)腎益腦丸或者六味地黃丸，金匱腎氣丸，以及左歸丸和右歸丸等等。第三，對(duì)于飲食和良好的生活習(xí)慣，也是腎精虧虛必不可少的一個(gè)重要調(diào)理方法。飲食應(yīng)該清淡，多吃一些補(bǔ)腎氣的藥物和食物，比如可以吃一些黑芝麻或者桑葚以及山藥等等。也應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣，不要吸煙，飲酒，熬夜，焦慮，壓力過(guò)大，情緒不良等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:48”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-03-15 43470次

• 腎精虧虛掛什么科
  腎精虧虛的患者可以先就診于中醫(yī)科進(jìn)行診斷和治療，尤其是患者并沒(méi)有外傷等病史的，可以直接前往中醫(yī)內(nèi)科。無(wú)論是腎虧還是腎虛，都屬于中醫(yī)學(xué)的范疇，在西醫(yī)上是不存在上述名詞或者概念的。如果患者沒(méi)有基礎(chǔ)疾病，既往身體健康，可以先在中醫(yī)內(nèi)科進(jìn)行診斷。通常醫(yī)生會(huì)進(jìn)行必要的查體和問(wèn)診，另外還可能給予開(kāi)具腎功能、尿常規(guī)等輔助檢查。如果在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中發(fā)現(xiàn)患者存在了腎炎、腎病、腎臟的感染、結(jié)石、占位等疾病的時(shí)候，通常會(huì)建議患者進(jìn)一步的就診于腎臟內(nèi)科或者泌尿外科進(jìn)行相應(yīng)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  張莉莉 主治醫(yī)師滕州市中心人民醫(yī)院

  2020-06-04 3969次

• 腎精虧虛如何治
  病情分析：腎精虧虛的患者可以通過(guò)飲食調(diào)理、服用藥物進(jìn)行治療，飲食上多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)、維生素、鋅、硒的藥膳；多吃一些補(bǔ)腎的食物，如黑芝麻、黑豆、枸杞、核桃等或一些補(bǔ)精的食物，比如牡蠣、海參、甲魚(yú)等。藥物方面可以服用補(bǔ)腎益精的中成藥治療，比如固精補(bǔ)腎丸，它由菟絲子、五味子等多種中藥組成，可以固精養(yǎng)精、溫陽(yáng)補(bǔ)腎，對(duì)癥治療腎精虧虛。意見(jiàn)建議：腎精不足的人群比較多，常見(jiàn)于工作壓力大、家庭要求高的中年人群體以及失眠、出虛汗的虛弱老年人，患者不僅需要積極治療，還應(yīng)該避免誘發(fā)因素，改善生活習(xí)慣，保持好心態(tài)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，作息規(guī)律，積極鍛煉身體，控制性生活頻率。如需用藥或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2022-04-13 1802次

• 腎精虧虛中醫(yī)如何調(diào)理
  病情分析：中醫(yī)根據(jù)患者病情進(jìn)行辯證調(diào)理，中醫(yī)辨證屬真陰不足，精髓內(nèi)虧者治以滋陰補(bǔ)腎，填精益髓，處方左歸丸加減；辨證屬陰虛血虛者，治則以補(bǔ)腎益肺為法，主方河車(chē)大造丸加減。意見(jiàn)建議：建議患者一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物，不能盲目用藥，防止對(duì)身體不利。平時(shí)要注意休息，不熬夜，多吃一些補(bǔ)腎的食物。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-01-23 2002次

• 腎氣虛應(yīng)該如何調(diào)理
  腎氣虛在生活中盡量不要吃生冷、油膩的食物，避免損傷陽(yáng)氣，影響陰陽(yáng)的平衡，平時(shí)規(guī)律作息，避免勞累，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食有度，起居有節(jié)，適當(dāng)控制房事的頻率?？梢责B(yǎng)成睡前泡腳的習(xí)慣。在日常調(diào)理的同時(shí)可以結(jié)合用藥調(diào)理，療程治療效果會(huì)更好。中醫(yī)講腎固藏精氣，脾轉(zhuǎn)化水谷精微。若脾氣虛，水谷精微不能滋養(yǎng)腎精，
  張驍 副主任醫(yī)師杭州市中醫(yī)院

  2022-04-12 528次

• 腎精虧虛怎么調(diào)理
  腎精虧虛可以服用補(bǔ)腎壯陽(yáng)的藥物進(jìn)行治療，如金匱腎氣丸、復(fù)方玄駒膠囊等。要多吃溫性的食物，如牛肉、羊肉、韭菜、秋葵、鱉甲、紅棗等，多吃高蛋白的食物，補(bǔ)充精子的質(zhì)量。要注意休息，不要熬夜和勞累，也不要受涼，平時(shí)注意不要頻繁的過(guò)性生活，以免加重腎虛。腎精不足則頭發(fā)不長(zhǎng)，甚至早脫，腎精虧虛，可以導(dǎo)致耳鳴耳聾
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-22 0次