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腰部骨質(zhì)增生疼如何緩解

男, 68歲

2021-05-25 527次

病情描述:

腰部骨質(zhì)增生疼如何緩解

醫(yī)生回答

病情分析:

腰部骨質(zhì)增生疼痛可口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥,外用活血化瘀止痛藥膏,配合按摩、熱敷、電療、針灸等理療。急性期可佩帶腰圍,緩解疼痛,疼痛嚴(yán)重的可進(jìn)行局部封閉治療。

意見建議:

腰椎骨質(zhì)增生患者應(yīng)注意休息,改變不良生活及工作習(xí)慣,避免久站、久坐,避免長時(shí)間彎腰、重體力勞動(dòng),適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。飲食上多吃含鈣豐富的食物,有利于延緩骨質(zhì)增生發(fā)展。

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