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問(wèn)如何判斷自己是否宮寒

女, 26歲

2020-06-14 1301次

病情描述:

如何判斷自己是否宮寒

醫(yī)生回答

病情分析:

判斷自己有沒(méi)有宮寒,主要看一下月經(jīng)量是否偏少,顏色是否發(fā)黑,并且伴有血塊或者是痛經(jīng)的現(xiàn)象,還可能會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟,頭皮發(fā)麻以及失眠多夢(mèng)等。

意見(jiàn)建議:

有宮寒的女性可以找專業(yè)的中醫(yī)吃中藥進(jìn)行調(diào)理一下,平時(shí)應(yīng)該注意不要穿低腰褲,注意保暖,飲食溫軟易消化,多吃一些溫?zé)岬氖澄?,如紅棗,桂圓,生姜,紅糖等。

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