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• 頸椎病打羽毛球好嗎

  這個(gè)問(wèn)題要看什么類型。如果是脊髓型頸椎病，走路都走不穩(wěn)了，打羽毛球容易出現(xiàn)骨折或者扭傷，這個(gè)是不主張的。神經(jīng)根型的，你手握不住拍子，疼痛的癥狀比較重，麻木，也不建議打羽毛球。如果是頸型，或者是輕微的頸背部的不適，引起的頸椎的勞損，我們認(rèn)為適當(dāng)?shù)拇虼蛴鹈?，還是有幫助的。在活動(dòng)過(guò)程中，頸部可以有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，同時(shí)促使血液循環(huán)，局部把廢物可以代出去，這樣對(duì)頸椎的恢復(fù)和生理狀態(tài)調(diào)整還是非常有益的。但是我們?cè)诖蛴鹈蜻^(guò)程當(dāng)中，要量力而行。比如年紀(jì)比較大的，你要注意自我的保護(hù)。年輕，如果是有長(zhǎng)期的訓(xùn)練，你可以激烈一點(diǎn)，一般來(lái)說(shuō)要循序漸進(jìn)。

  

  01:24
  丁宇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-10-14 4887次

• 頸椎病可以手術(shù)嗎

  頸椎病當(dāng)然可以手術(shù)，但是要分型。頸型頸椎病，交感型頸椎病和椎動(dòng)脈型頸椎病，大部分的神經(jīng)根型頸椎病，這些我們?nèi)绻梢酝ㄟ^(guò)保守治療手段，能夠好轉(zhuǎn)或者能夠非常好的恢復(fù)，一般都可以達(dá)到治愈，不需要進(jìn)行手術(shù)。比如進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練、自我的調(diào)整都是可以的。脊髓型頸椎病一旦確診，影響到手部、足部的活動(dòng)，或者有明顯的神經(jīng)脊髓的卡壓，和神經(jīng)根型頸椎病引起了，這種急性的疼痛，經(jīng)過(guò)一個(gè)月以上的保守治療沒(méi)有效果，我們都需要進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)治療可以分為，開放手術(shù)治療和微創(chuàng)手術(shù)治療。這里面有60%到70%的病例，我們都可以通過(guò)微創(chuàng)治療的方法，得到非常好的恢復(fù)。如果交感型頸椎病持續(xù)比較長(zhǎng)的，頭痛頭暈、視物模糊、無(wú)力等等，這些我們可以通過(guò)，頸部的減壓介入手術(shù)，不需要開刀，一個(gè)針進(jìn)去，通過(guò)椎間盤的再塑形減壓，也可以達(dá)到非常好的治愈和恢復(fù)。

  

  01:46
  丁宇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-10-14 7406次

• 頸椎病能打乒乓球嗎
  對(duì)于頸椎病的患者最好不要行乒乓球的運(yùn)動(dòng)。因?yàn)樵诖蚱古仪虻倪^(guò)程中，頸部的椎體是出現(xiàn)反復(fù)的旋轉(zhuǎn)，扭曲，而這種情況很容易導(dǎo)致頸部的肌肉、韌帶過(guò)度的受到牽拉，及椎體間的椎間盤受到反復(fù)的擠壓，從而就會(huì)引起頸部的肌肉韌帶疼痛的加重，并且會(huì)導(dǎo)致椎間盤突出的加重，就會(huì)引起明顯的頸部疼痛以及神經(jīng)血管受壓的加重，從而就會(huì)加重病人的臨床癥狀，不利于頸椎病癥狀的恢復(fù)。所以說(shuō)，頸椎病的患者是不能夠打乒乓球的，以避免出現(xiàn)癥狀的加重，影響病人的生活質(zhì)量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-14 9190次

• 胃炎能打乒乓球嗎
  胃炎屬于是消化系統(tǒng)性疾病，如果急性的胃炎病情比較嚴(yán)重，出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀的時(shí)候，是不可以劇烈運(yùn)動(dòng)的，如果劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致惡心嘔吐的癥狀加重，但是如果是慢性的胃炎，病情不是特別嚴(yán)重的時(shí)候，是可以適量的打乒乓球參加體育鍛煉的，參加體育鍛煉，打乒乓球動(dòng)作不要太劇烈時(shí)間不要太長(zhǎng)，盡量不要?jiǎng)诶郏^(guò)度適量的運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，能夠起到幫助消化的作用，能夠緩解消化不良導(dǎo)致的胃脹，或者是胃堵的現(xiàn)象。胃炎主要是應(yīng)該注意控制飲食，不要吃辛辣刺激性的食物和太油膩，不好消化的食物，平時(shí)保持心情舒暢，不能有太大的壓力，如果壓力過(guò)大，也會(huì)加重胃炎的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  張艷凱 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2019-09-25 2793次

• 打乒乓球可以減肥嗎
  病情分析：打乒乓球是可以減肥的。減肥依賴的主要是兩點(diǎn)。一是控制飲食。二是體育鍛煉。意見建議：每天運(yùn)動(dòng)30分鐘到40分鐘以上，可以增加體內(nèi)的脂肪消耗，少吃一些油膩的食物，多吃一些富含膳食纖維的瓜果蔬菜，增加飽腹感?？梢赃m當(dāng)?shù)販p少主食的進(jìn)食量，但應(yīng)該保證基本的營(yíng)養(yǎng)需求。
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-06-12 5004次

• 打乒乓球減肥嗎
  打乒乓球是一種很好的減肥運(yùn)動(dòng)，打乒乓球可以調(diào)動(dòng)全身的肌肉，消耗比較多的能量，而且是一種有氧的運(yùn)動(dòng)。只要運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)以上，就可以消耗體內(nèi)的脂肪，對(duì)于減肥效果是十分好的，但是一定要堅(jiān)持鍛煉才可以達(dá)到減肥的目的。
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-27 4605次

• 什么病最怕打乒乓球
  并沒(méi)有什么病最怕打乒乓球的說(shuō)法，患有肩周炎、腱鞘炎、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病等疾病比較怕打乒乓球。1、肩周炎：肩周炎是肩關(guān)節(jié)及其周圍軟組織發(fā)生退行性改變引起的，長(zhǎng)期過(guò)度活動(dòng)及姿勢(shì)不良也會(huì)誘發(fā)該疾病，肩周炎是以肩關(guān)節(jié)主動(dòng)活動(dòng)和被動(dòng)活動(dòng)均受限為特征的疾病，肩部逐漸產(chǎn)生疼痛，如果患肩周炎患者打乒乓球可能會(huì)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-07-12 0次

• 肩周炎能打乒乓球嗎
  肩周炎患者一般可以適當(dāng)打乒乓球。肩周炎是一種常見的肩部疾病，主要表現(xiàn)為肩部疼痛和關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。對(duì)于肩周炎患者來(lái)說(shuō)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于緩解肩部疼痛和僵硬，而打乒乓球正是一種較為適合的輕度運(yùn)動(dòng)方式。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠增加關(guān)節(jié)靈活性，促進(jìn)血液循環(huán)，有助
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次