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• 腳崴了腫了怎么辦

  腳崴了腫了，首先要休息，還要用彈力繃帶把受傷的腳腕綁起來，接著在24小時內持續(xù)的冷敷。腳崴了腫了，說明腳部的韌帶或者是深部的軟組織有撕裂，有出血就會腫脹，要盡量減少腫脹的程度。第一，要休息，不要再動了，軟組織已經(jīng)受傷了，就不要再刺激；第二，要用彈力繃帶把受傷的腳腕綁起來，通過給一定的壓力，防止腫脹進一步加劇，同時增加回流；第三，腳腫了可能還與局部的炎癥反應有關系，這時減少炎癥反應最簡單的方法是冰敷，也就是局部的降溫。第一個24小時需要持續(xù)的冷敷或者是冰敷，使其降溫，使炎癥反應得以控制；當然，腳腫了跟回心血量也有關系，因為腳站著是下垂的，所以這時需要臥床，把腳抬高，墊上枕頭，使腳高于心臟，有利于回心血量而減輕腫脹。

  

  01:45
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 10912次

• 崴了腳側面腫了個大包怎么辦

  崴了腳側面腫了個大包是因為局部組織損傷、毛細血管破裂引起的血腫，建議首先應該去醫(yī)院骨科拍X光片，排除有沒有骨折。在腳崴傷以后第一個24小時內切記一定要先做冷敷，不能做熱敷。因為受傷是毛細血管破裂引起的局部腫脹，如果再去做熱敷腫脹會進一步加重，所以在24小時內一定要首先冷敷，以收縮血管，防止血腫繼續(xù)腫大，同時有止痛的作用。崴傷超過48小時以后再做熱敷，可以達到促進血腫消退的目的。還要禁止活動，外用止痛藥膏，如云南白藥、消痛貼膏等等，口服活血化瘀的藥物，比如七葉皂苷鈉、跌打片等等。同時還需要對局部進行加壓包扎，適當固定有利于關節(jié)局部的恢復，還要抬高受傷的肢體，有利于靜脈回流，可以幫助消腫。

  

  01:27
  葛滿意 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-09-09 11166次

• 腳崴了長期不好怎么辦
  那么在我們腳崴了以后，正常的處置，是需要立即休息，并行局部的冷敷，每次十到三十分鐘，在48小時以后，改用局部的熱敷，并可以口服消炎鎮(zhèn)痛類的藥物以及活血化瘀消腫的藥物，如果能在兩到四周，仍然局部腫脹和明顯的緩解，并持續(xù)性的功能受限以及無法下地負重活動，則需要盡早的到醫(yī)院，行相關的檢查，以明確診斷給予積極的治療。這個時候那就不排除有韌帶的斷裂以及甚至撕脫性骨折，那可能因此不要當做不重要的事情來忽略，避免后期因錯過了最佳的治療時機，其他的并發(fā)癥的可能病影響以后的日常生活。
  語音時長 1:27”
  關景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院

  2018-09-27 3081次

• 崴了腳怎么辦
  如果病人出現(xiàn)了足部扭傷的情況，主要看疼痛和腫脹的程度，如果腳扭傷以后沒有出現(xiàn)明顯的腫脹疼痛情況，說明有足部的韌帶關節(jié)囊或者是肌腱的牽拉損傷，這種情況就要行適當?shù)淖悴恐苿?，并且損傷24小時以內行冷敷的處理，24小時以后配合熱敷和活血化瘀藥物治療。一般通過保暖休息以及冷敷熱敷藥物的治療，十天左右癥狀就會逐漸的減輕甚至恢復，如果足部扭傷以后出現(xiàn)了明顯的腫脹疼痛和皮下瘀血的情況，這種情況說明損傷比較重，不能夠排除有骨質的損傷，所以就要到當?shù)蒯t(yī)院骨科就診拍片的檢查，看有沒有骨折的情況。如果沒有骨折，說明韌帶關節(jié)囊或者肌腱的損傷也比較重，就要適當?shù)闹苿尤剿闹?，如果有骨質的損傷也要根據(jù)骨折移位的程度來選擇保守還是手術治療。
  語音時長 1:45”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-09-16 16025次

• 腳崴了怎么辦
  如果在扭傷24小時之內，要用自來水或冰塊熬在點扭傷的地方，以減少血腫的形成，同時也可以外敷活血化瘀的藥，這樣可以始腫脹的部位消退疼痛減輕。盡量不要走動，需要在家休息，飲食方面注意不要吃辛辣清淡為主，比較嚴重就要通過x光檢查查看看關節(jié)是否脫位。
  張引鋒 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-23 2202次

• 崴腳了怎么辦
  崴腳即是踝關節(jié)的扭傷，急性期應立即給予冰敷，以減少毛細血管的擴張出血，減輕局部的腫脹，然后及時去醫(yī)院檢查，拍X光以排查是否有骨折或者脫位等嚴重的問題。如果只是單純的踝關節(jié)的扭傷，可在24小時之后給予熱敷，局部可以貼中藥的藥膏，做些藥湯涂擦治療，再配合口服活血化瘀，行氣止痛類的藥物。如果腫脹的厲害，建議以臥床休息為主，抬高患肢，用軟枕把患肢墊高，有助于靜脈回流，減輕腫脹，避免下床行走。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-27 1702次

• 腳崴了腫了怎么辦
  腳崴了腫了可以通過冰敷、藥物、石膏外固定等方式治療。1、冰敷：腳崴了通常是由于穿的鞋子過高引起，也有可能是走路的姿勢不正確導致，會導致關節(jié)部位扭傷引起疼痛、腫脹等癥狀，首先需要使用冰袋或者是冰塊冰敷，能夠促進局部毛細血管收縮，減輕局部腫脹感。2、藥物：腳崴了還可以在醫(yī)生的指導下服用對乙酰氨基酚片、活
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-16 0次

• 崴了腳腫了怎么辦
  崴了腳腫了首先應該立即進行冰敷，保證其疼痛的減弱和腫脹的程度最小，下面給大家做詳細的介紹崴腳快速的消腫止痛：首先，一定不要揉，同時，如果大家有條件最早的時候應該進行冰敷，或者是采用一些冰袋，或者是浸泡。其次，然后又有條件的可以做一些固定，比如用一些繃帶，布，甚至可以用一些樹枝什么的這些東西固定好，這
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-25 1079次