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• 便秘吃什么最快排便

  便秘吃什么，這個(gè)分為兩大類，一個(gè)是食物，就是我們常說(shuō)的富含纖維素的食物，包括谷物、海生植物、菌類、堅(jiān)果等等，包括還有紅薯、南瓜等等，能夠形成比較多的大便的食物，配合多飲水、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，都能夠促進(jìn)排便。這是我們說(shuō)的食物，還有就是吃什么藥，通便藥物分為很多種，比較快速的有效的通便藥物，比如通便靈、大黃、蘆薈，還有番瀉葉等等，這些藥物它有比較強(qiáng)的刺激性，能夠迅速的讓患者排便，這是比較快速的排便的方法。

  

  01:04
  王曉鋒 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2018-11-08 297498次

• 便秘吃什么最快排便

  便秘嚴(yán)重的患者，當(dāng)然服用瀉藥，尤其是瀉下作用較強(qiáng)的藥物，比如含大黃、蘆薈等成分的效果最快?；蛘呓柚_(kāi)塞露、灌腸等手段效果也快，但是治標(biāo)不治本。而且經(jīng)?；蜷L(zhǎng)期使用瀉藥，容易導(dǎo)致胃腸道功能紊亂，形成習(xí)慣性的便秘。而膳食纖維的缺乏是便秘的重要因素，要想從根本上解決便秘，還是要通過(guò)改變飲食結(jié)構(gòu)。平時(shí)可以多吃一些吃富含膳食纖維的食物，像菠菜、芹菜、絲瓜、蘋(píng)果等來(lái)預(yù)防便秘。但是這些蔬菜水果吸收攝入慢，需要吃很多水果才能達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，不太現(xiàn)實(shí)。所以，可以服用維樂(lè)夫膳食纖維粉。它是從菊苣中提取的可溶性膳食纖維，不被胃腸道吸收，只在結(jié)腸發(fā)酵，所以不被吸收入血、不被乳汁分泌，無(wú)藥物相互作用，無(wú)藥物依賴，安全、無(wú)毒無(wú)害。長(zhǎng)期服用維樂(lè)夫膳食纖維還會(huì)增殖腸道益生菌，增強(qiáng)免疫力，調(diào)節(jié)血脂、血糖等。除此之外，便秘患者應(yīng)該適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，還可以進(jìn)行腹部按摩，以肚臍為中心順時(shí)針按摩。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:43
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 3631次

• 哺乳期便秘吃什么最快排便
  哺乳期出現(xiàn)便秘建議，可以采取以下良好的生活習(xí)慣，可以對(duì)便秘有所改善。1、首先要確定一個(gè)適合自己的排便時(shí)間，到時(shí)候不管有沒(méi)有便意或能不能排出，都要按時(shí)蹲廁所，長(zhǎng)期堅(jiān)持就會(huì)形成定時(shí)排便的條件反射。2、多食用富含粗纖維的食物和水分，粗纖維食物可以促進(jìn)消化液分泌促進(jìn)腸蠕動(dòng)軟化大便，每天早上空腹喝一杯白開(kāi)水，還要給身體補(bǔ)充，足夠的水分以防止體內(nèi)缺水而使糞便無(wú)法成行，有條件的話可以多喝蜂蜜水多吃香蕉能有效緩解便秘。3、還要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，的運(yùn)動(dòng)能夠增加胃腸蠕動(dòng)防止便秘，如果收效甚微，建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-28 25145次

• 哺乳期吃什么排氣最快
  女性在哺乳期如果出現(xiàn)腹脹，可以食用一些食物來(lái)加速胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排氣，像米湯，米湯不僅能夠更快的幫助排氣，還能夠補(bǔ)充蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素c、維生素b等多種的營(yíng)養(yǎng)元素。另外，還可以服用白蘿卜湯，白蘿卜湯具有增強(qiáng)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排氣，減少腹痛、腹脹，同時(shí)還可以補(bǔ)充體內(nèi)的水分。另外，就是小米紅糖粥，小米紅糖粥能夠促進(jìn)腸道的排氣，小米能夠開(kāi)腸胃，補(bǔ)虛損，益丹田，可以用于氣血虧虛，體質(zhì)虛弱，胃納欠佳者進(jìn)行進(jìn)補(bǔ)。另外，可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果，或者是把水果榨成汁來(lái)喝。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-24 31981次

• 便秘吃什么最快排便
  病情分析：便秘的人一般大便干結(jié)、硬，要想排便快，直接喝瀉藥，比如聚乙二醇等，偶爾想要清空腸道是可以，但不能經(jīng)常食用，否則會(huì)導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂、營(yíng)養(yǎng)缺失。意見(jiàn)建議：如果經(jīng)常性便秘，建議不要吃過(guò)于猛烈的瀉藥，應(yīng)該用緩瀉的藥物，比如說(shuō)乳果糖口服液，平時(shí)可以經(jīng)常喝益生菌，幫助調(diào)理腸道菌群失調(diào)。飲食方面適量的多吃一些粗纖維的水果和蔬菜，比如多吃一些香蕉，獼猴桃，芹菜等，多喝水，多運(yùn)動(dòng)。
  沈桂佳 主治醫(yī)師九江學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-04-17 2303次

• 便秘吃什么最快排便呢?
  病情分析：有便秘的現(xiàn)象，可以吃一些刺激性的瀉藥，排便最快。但是平時(shí)不建議采取這種方法，應(yīng)該調(diào)理平時(shí)的飲食和生活習(xí)慣，促進(jìn)排便，對(duì)身體的健康才不會(huì)有影響。意見(jiàn)建議：平時(shí)應(yīng)該注意多吃芹菜，菠菜，香蕉，獼猴桃，西紅柿，黃瓜這一類的食物，有利于潤(rùn)腸通便。平時(shí)還應(yīng)該注意多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-04-14 8702次

• 哺乳期便秘
  因?yàn)椴溉槠诘谋忝鼗颊弑容^的特殊，因此，患者可以用蜂蜜或芝麻油作為臨時(shí)潤(rùn)腸的方式，不建議長(zhǎng)期服用瀉藥。便秘首先要通過(guò)飲食調(diào)整，多吃一些粗纖維食物，如紅薯，燕麥片，胡蘿卜，多吃水果，不要吃辛辣刺激性食物。其次，可以堅(jiān)持每天順時(shí)針按摩腹部。此外，可以適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，特別是當(dāng)有意
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-11-28 13744次

• 哺乳期便秘
  哺乳期便秘是許多新手媽媽面臨的問(wèn)題，但不必過(guò)于擔(dān)心，通過(guò)合理的飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以及必要的藥物治療，可以有效緩解這一癥狀。首先，增加膳食纖維和水分的攝入是關(guān)鍵。哺乳期的媽媽?xiě)?yīng)多食用富含膳食纖維的食物，如芹菜、菠菜、火龍果等蔬菜和水果。同時(shí)，
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-08 0次