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• 腰肌勞損怎么治療？

  腰肌勞損可以通過藥物、中醫(yī)、物理治療等方法進(jìn)行治療。藥物治療可以應(yīng)用非甾體抗炎藥物，如對(duì)乙酰氨酚、布洛芬，肌肉松弛劑，如苯丙氨酯、鹽酸、乙哌立松等。中醫(yī)治療通過按摩可以促進(jìn)腰肌周圍血液循環(huán)，促進(jìn)肌肉的恢復(fù)。但需要注意急性腰肌勞損不宜按摩，有加重?fù)p傷的風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選用適當(dāng)?shù)奈锢碇委煟部梢栽鰪?qiáng)治療效果。目前存在較多的理療方式，包括電子、超聲波、紅外線、激光等，通過聲、光、電、熱等作用于人體，起到舒筋活血的作用。腰肌勞損對(duì)患者的生活質(zhì)量有一定的影響，除嚴(yán)格遵守醫(yī)囑進(jìn)行治療外，保持健康的生活方式也是很重要的。建議日常生活應(yīng)養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，保證健康合理的作息時(shí)間，避免久坐、久站、戒煙酒，保證每日充足的蛋白質(zhì)、維生素及膳食纖維的攝入，對(duì)患者的恢復(fù)能起到一定的幫助作用。

  

  02:09
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 3147次

• 怎么判斷是不是腰肌勞損

  腰肌勞損一般可以通過活動(dòng)和壓痛來判斷。慢性腰痛是青壯年的常見的問題，尤其是肌肉不是特別發(fā)達(dá)的人。如何判斷腰痛是腰肌勞損還是骨頭出了問題，最簡單的方法就是讓病人活動(dòng)一下脊柱、腰椎，一般是有一定的活動(dòng)范圍的。所以，腰椎肌肉的問題，也就是腰肌勞損，它并不影響脊柱的活動(dòng)，讓病人做一個(gè)前屈、后伸、側(cè)彎、旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作，如果活動(dòng)范圍趨于正常的或者基本上正常，就不會(huì)是骨頭的問題。還可以用手或者用拳頭叩擊一下脊柱，如果脊柱也不疼，用手按壓脊柱兩側(cè)的肌肉則出現(xiàn)疼痛，這樣就更明確是腰部的肌肉出現(xiàn)了問題，腰部的肌肉勞損，肌肉力量不夠?qū)е碌难?。所以，通過活動(dòng)和壓痛就能判斷，是腰肌勞損還是腰突等骨頭的問題。

  

  01:40
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 8310次

• 髕骨勞損怎么治療
  一般臨床上，對(duì)于髕骨勞損以后的病人，主要還是表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的疼痛癥狀為主，一般針對(duì)于這種情況的治療，最主要的還是需要囑咐病人，遠(yuǎn)離勞累的環(huán)境，如果繼續(xù)勞累，這種疼痛癥狀是很難改善。另外，千萬不能受涼，堅(jiān)持每天燙洗一下，燙洗可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯。如果病人對(duì)膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，或者是口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，來改善病人的疼痛癥狀就完全可以。再就是對(duì)于這樣的病人也可以配合一些理療的辦法，比如說針灸，按摩，烤墊，也有利于髕骨勞損引起的疼痛癥狀的改善，慢慢就會(huì)好起來。
  語音時(shí)長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-25 4422次

• 髕骨脫位怎么辦
  髕骨脫位以后處理方法有兩種，第一種就是手法復(fù)位，石膏外固定治療的保守治療方法；第二種就是住院進(jìn)行手術(shù)治療。髕骨脫位以后，如果不是頻發(fā)性的脫位，可以暫時(shí)的考慮保守治療，可以手法復(fù)位，石膏外固定，大約4到6周以后如果膝關(guān)節(jié)屈伸時(shí)髕骨仍然會(huì)發(fā)生脫位，建議可能還是要進(jìn)行手術(shù)治療。如果髕骨脫位為頻發(fā)，也就是經(jīng)常發(fā)生髕骨脫位，建議還是要盡快的進(jìn)行住院手術(shù)治療，手術(shù)之后要按照醫(yī)生的意見進(jìn)行功能康復(fù)，不可過早的下地負(fù)重活動(dòng)。
  語音時(shí)長 01:10”
  程業(yè)海 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-05-18 2765次

• 髕骨勞損怎么治療
  病情分析：髕骨出現(xiàn)了勞損，主要就是由于運(yùn)動(dòng)量過度以及過度負(fù)重所導(dǎo)致的。這種情況首先還是要積極的注意休息，避免長時(shí)間的站立行走，尤其要注意避免登高爬山。在行走的時(shí)候可以使用護(hù)膝固定，休息的時(shí)候拿下來。應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療，比如塞來昔布膠囊，可以營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨藥物治療鹽酸氨基葡萄糖。意見建議：但是需要注意一些特殊人群需要在醫(yī)生指導(dǎo)下來應(yīng)用藥物，如孕婦、兒童、老年人等，避免自行用藥，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-21 1802次

• 髕骨軟化怎么辦
  髕骨軟化之后，首先一定要積極的注意休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免長時(shí)間的站立行走，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，尤其要注意避免登高爬山，可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗，可以使用護(hù)膝固定，休息的時(shí)候拿下來，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物比如雙氯芬酸鈉，營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨藥物治療，如鹽酸氨基葡萄糖。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-04 1701次

• 髕骨脫位怎么辦
  髕骨脫位應(yīng)及時(shí)進(jìn)行手法整復(fù)或手術(shù)治療恢復(fù)脫位的髕骨。髕骨脫位主要表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)疼痛，壓痛，腫脹，髕前空虛，髕骨移位，如不及時(shí)的進(jìn)行治療會(huì)嚴(yán)重影響患者的運(yùn)動(dòng)水平。對(duì)于髕骨脫位應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行治療，通過手術(shù)或者手法復(fù)位，術(shù)后應(yīng)臥床休息，必要時(shí)可進(jìn)行
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 髕骨下方疼痛怎么辦
  髕骨下方疼痛可以進(jìn)行物理治療，也可以通過口服藥物以及手術(shù)治療。1、物理治療：髕骨下方疼痛可能是由于受到外力的撞擊或者是炎癥感染導(dǎo)致的，出現(xiàn)髕骨下方疼痛的情況可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行熱敷、按摩治療，也可以使用紅外線、烤電治療，都能緩解癥狀。2、口服藥物：髕骨下方疼痛還可以通過口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物治療，可以在
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-08 1155次