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• 腰疼怎么快速緩解

  腰疼可以做一些按摩，多休息，做牽引，若是腎或輸尿管出現(xiàn)結(jié)石，還需要治療這些結(jié)石，才能緩解疼痛。腰疼要看什么原因才能來解決，如果疼痛是累的、勞損傷、是肌肉疼痛，那可能做一些按摩，做一些休息，疼痛就會很快得到緩解。如果腰痛是椎間盤突出造成的，那可能就要做牽引，就要緩解椎間盤的壓力，吃消炎止痛藥，使里邊的炎癥快速消散，來解決疼痛，當(dāng)然如果是扭了、外傷了，比如急性的腰痛，可能更多的是要休息，休息的同時，要恢復(fù)腰的活動度，不使腰強(qiáng)迫在某一個角度，使肌肉韌帶出現(xiàn)僵硬疼痛，制動的同時還要有一定的活動度，當(dāng)然腰痛還有好多種原因，除了腰椎的問題以外，一定要警惕其他的問題，比如最多見的泌尿系統(tǒng)問題，腎或輸尿管結(jié)石，腰痛就需要治療這些結(jié)石，而緩解疼痛。

  

  01:42
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 13984次

• 女性突然腰疼得厲害怎么緩解

  女性突然腰疼得厲害，可以通過休息、熱敷腰部等等方法，進(jìn)行緩解。一，休息。當(dāng)女性出現(xiàn)腰疼得厲害的時候，應(yīng)注意休息，避免久坐、久站、彎腰負(fù)重，積極鍛煉腰背部肌肉，比如游泳，并針對病因進(jìn)行治療。二，如果腰部長期受壓，導(dǎo)致局部的肌肉出現(xiàn)勞損拉傷，從而引發(fā)疼痛癥狀，另外患有關(guān)節(jié)炎癥也可能會刺激腰部的神經(jīng)引發(fā)疼痛，可以熱敷腰部進(jìn)行緩解。另外，需要在治療期間注意腰部的保暖，調(diào)整坐姿，飲食上清淡，禁辛辣刺激的食物，適量的運動，勞逸結(jié)合，不要熬夜，保證充足的休息等等。

  

  01:25
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 4599次

• 來事腰疼腿疼怎么辦
  這種情況是好多女性經(jīng)常出現(xiàn)的問題，經(jīng)期體質(zhì)虛弱，盆腔淤血，所以會引起腰疼、腿疼這種情況。建議患者可以進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等治療的辦法，可以很好的緩解腰疼、腿疼。患者如果情況嚴(yán)重，建議患者及早地前往醫(yī)院，做一個全面的檢查，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)建議，來進(jìn)行正確的治療?；颊邞?yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，這樣對于疾病的恢復(fù)是十分有幫助的，飲食上建議患者，調(diào)節(jié)飲食多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡易消化、含高蛋白質(zhì)高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶與蝦皮、豆制品、瘦肉等等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補充自身所需要的營養(yǎng)成分，不要吃生冷、辛辣、油膩刺激性食物。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 12081次

• 來事肚子痛怎么緩解
  如果來事的時候肚子痛應(yīng)該注意保暖，多喝溫水，用熱水袋敷一敷下腹部和腰部，可以用烤燈烤一烤下腹部，多增加衣物，穿保暖襪，睡覺的時候更應(yīng)該注意保暖，晚上睡覺前可以用溫?zé)岬乃菀慌菽_。來事的時候禁止性生活。另外如果疼痛實在難忍，可以考慮用止痛的藥物，止痛片，這樣能達(dá)到緩解肚子疼痛的情況，平時應(yīng)該注意休息，注意保暖，避免熬夜，避免著急上火，多喝溫水，來事的時候不要吃油膩、辛辣、刺激的食物，如果平時來事的時候肚子痛的明顯可以用中藥調(diào)理身體。另外需要去醫(yī)院做彩超檢查，看一看檢查結(jié)果怎么樣？有一些人得了子宮腺肌癥，也會造成來事的時候肚子痛，可以采取對癥治療的方法。
  語音時長 1:30”
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2019-01-04 9474次

• 來事痛經(jīng)怎么緩解
  病情分析：痛經(jīng)的原因有很多，生理性痛經(jīng)不需要治療，平時要注意休息，爭取早日康復(fù)意見建議：導(dǎo)致痛經(jīng)的原因有很多，比如遺傳因素，受涼，腰部疾病，婦科炎癥，泌尿系統(tǒng)感染和結(jié)石都能引起痛經(jīng)?；颊呖捎檬执耆喔共刻弁床课?，用熱水袋熱敷，可以喝一些熱的紅糖姜水等來緩解疼痛。平時注意保暖，不要著涼，多吃薏米仁，當(dāng)歸， 核桃等溫補食物。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-07-12 1102次

• 來事腰疼腿疼怎么辦
  病情分析：來月經(jīng)的時候出現(xiàn)腰痛是比較常見的，通常都是因為一些激素的刺激而引起，但是如果出現(xiàn)腿痛，必須要注意有沒有一些腰椎的疾病，例如是腰椎間盤突出或者腰椎管狹窄。意見建議：如果單純是激素水平引起的局部做些熱敷，或者口服一些非甾體類抗炎藥來止痛處理。但是如果是腰椎的疾病引起，必須要做相關(guān)的檢查，例如說腰椎CT或者核磁共振明確診斷之后，然后再做相對應(yīng)的處理。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-06-02 1503次

• 來事腰疼腿疼怎么辦
  這種情況是好多女性經(jīng)常出現(xiàn)的問題，經(jīng)期體質(zhì)虛弱，盆腔淤血，所以會引起腰疼、腿疼這種情況。建議患者可以進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等治療的辦法，可以很好的緩解腰疼、腿疼。患者如果情況嚴(yán)重，建議患者及早地前往醫(yī)院，做一個全面的檢查，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)建議，來進(jìn)行正確的治療?；颊邞?yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 413次

• 來事腰疼怎么回事怎么辦
  來事在臨床上稱為月經(jīng)期，在月經(jīng)期出現(xiàn)腰疼可能是原發(fā)性痛經(jīng)，也可能是腰肌勞損導(dǎo)致的，需要對癥用藥治療或物理治療。1、原發(fā)性痛經(jīng)：原發(fā)性痛經(jīng)常常是由于子宮的后屈和后傾，月經(jīng)期間盆腔會充血，刺激后腹膜導(dǎo)致腰疼，一般患者在月經(jīng)結(jié)束后癥狀減輕。建議患者多休息，不要劇烈運動，可以拿熱毛巾熱敷腰部，可以緩解腰疼的
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2022-05-07 271次