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• 脖子落枕怎么辦

  脖子落枕一般就是屬于北方說睡覺的時候姿勢不正，或者長時間保持一個某一個姿勢，引起肌肉痙攣導致落枕，一般家庭可以先熱敷，但是注意要熱度不要燙傷，然后就是順著肌肉痙攣那個點，可以讓家人可以先幫你按摩一下，如果說還不緩解的話，也可以用藥物，一般我們就比方說什么正紅花油，或者以其他的一些就是用扶他林可以外用幫他按摩一下，像一般的都能得到緩解，如果還不緩解可以到醫(yī)院就診。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 4889次

• 脖子落枕怎么辦？

  落枕的治療和預防，在臨床中的中藥，根據(jù)患者的病因，會選一些疏風活血、息風疏肝的藥。疏風一個是外風和內(nèi)風，外風就是我們感受的風氣，有風有寒，用藥的時候，用一些疏風散寒的藥?；颊咧饕憩F(xiàn)疼痛為主的，用疏風散寒。內(nèi)風主要是調(diào)理肝氣，用緩解痙攣、疏通肝血的藥物，這時候能快速地緩解局部的癥狀。然后還可以同時配合一些按摩的手法，或者外用的膏藥，或者理療，來緩解局部的肌肉的痙攣。臨床中還有一個特殊的方法，就是用針灸。針灸針刺絕骨穴，又叫懸鐘穴，這個穴能快速地緩解痙攣。這個穴又叫哭來笑去穴，扎上針馬上就能改善患者的癥狀。如果患者有落枕的情況，第一念頭可以考慮針灸的治療，非常有效的。關(guān)于落枕的預防主要是要避免風寒，保證居住的環(huán)境相對的密閉，休息的環(huán)境相對的要避風，要保暖。第二要注意休息的時候，避免有大的情緒波動，特別是發(fā)過大的脾氣。如果生過氣的時候，要氣血疏散開來，然后再休息。第三睡眠的姿勢要保持一定舒適和舒展的姿勢，使肌肉避免局部的痙攣和損傷。

  

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  王春勇 副主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院

  2018-07-05 82654次

• 頸椎病脖子涼怎么辦
  臨床當中有很多種類型的頸椎病，有一些類型的頸椎病會引起脖子不舒服，有可能會感覺到脖子發(fā)涼，大部分情況下是頸型頸椎病引起的。這種類型的頸椎病主要是不良的生活習慣以及工作姿勢導致的，長時間的低頭彎腰，長時間對著手機電腦，長期伏案工作以及趴著睡覺，使用枕頭太高，都會引起頸椎后方的肌肉纖維反復的受到牽拉，局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥，炎性液體滲出，刺激周圍的血管以及神經(jīng)，所以會導致局部血液循環(huán)不通暢以及疼痛，就會感覺到脖子發(fā)涼。首先，一定要積極的加強保暖，避免受涼，避免過度的使用空調(diào)風扇，積極的避免上述的不良的生活習慣以及工作姿勢，使用活血的中藥熱敷燙洗，適當?shù)倪M行推拿按摩，針灸理療，能夠有效的促進局部的血液循環(huán)，可以使用一些活血化瘀的藥物，比如血栓通注射液，痹祺膠囊等等。
  語音時長 01:18”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-08-27 3522次

• 關(guān)節(jié)涼怎么辦
  病人出現(xiàn)了關(guān)節(jié)部位發(fā)涼的情況，首先要多注意保暖，避免受涼，避免長時間處于陰冷潮濕的環(huán)境中，以免導致關(guān)節(jié)部位受涼，引起不適癥狀的加重?？梢孕嘘P(guān)節(jié)部位的熱敷、桑拿、汗蒸的治療，將關(guān)節(jié)內(nèi)部的涼氣逼出，緩解關(guān)節(jié)發(fā)涼的癥狀。必要時可以行活血化瘀藥物口服及配合針灸的治療，來促進關(guān)節(jié)部位的血液循環(huán)，對關(guān)節(jié)部位發(fā)涼癥狀的恢復有很好的幫助作用。在關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)發(fā)涼時，一定要避免關(guān)節(jié)部位過度的受累活動，以免導致關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)損傷的情況。
  語音時長 01:16”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-04 4035次

• 頸椎病脖子涼怎么辦
  病情分析：頸椎病引起的脖子涼，主要是由于頸部缺血所導致?？梢酝ㄟ^熱敷或者按摩能促進血液循環(huán)，也可以通過針灸進行恢復。意見建議：日常生活中要注意好保暖工作，盡量避免受涼，尤其是一定要做到避免機體長期處于寒冷潮濕的環(huán)境中，以免加重頸椎損傷。要注意多休息，盡量避免過度勞累。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-08-04 1702次

• 脖子后面涼怎么回事
  這種癥狀最常見的是頸部受涼引起的。頸部長時間暴露于冷空氣中，長時間對著空調(diào)或風扇吹，都會引起頸部受涼。首先需要找出病因，注意頸部的保暖，可以用熱毛巾熱敷一下。適當?shù)倪\動，促進血液循環(huán)，不要長期伏案工作或保持一個姿勢。同時注意加強營養(yǎng)，適當體育鍛煉，增強體質(zhì)。
  谷星 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-11 4603次

• 后腰涼怎么辦
  后腰涼首先應(yīng)該佩戴護腰或者是注意保暖，下面我給大家做詳細的介紹。腰寒的原因應(yīng)該是在身體不適、勞累或者是腰部有損傷情況下，受風寒邪濕侵入了腰椎經(jīng)脈，致使寒邪濕氣郁滯在腰椎內(nèi)形成的病。組織經(jīng)絡(luò)導致了血脈的不暢，使腰部的神經(jīng)和肌肉發(fā)生了緊致，導致腰部出現(xiàn)了酸脹、疼痛、僵硬、不適等癥狀的發(fā)生。要盡早的康復，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 637次

• 胃涼怎么辦
  胃涼也可以說是胃寒。胃寒，為中醫(yī)名詞術(shù)語。是指脾胃陽氣虛衰，過食生冷，或寒邪直中所致陰寒凝滯胃腑的證候。癥見胃脘疼痛，得溫痛減，嘔吐清涎，口淡喜熱飲，食不化，舌淡苔白滑，脈沉遲。治宜溫胃散寒。臨床上胃痛之癥，中醫(yī)多稱之為“胃脘痛”，現(xiàn)代醫(yī)學所說的胃潰瘍、十二指腸潰瘍，慢性胃炎、胃下垂，胃神經(jīng)官能癥及
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-11-16 36634次