問睡覺腰疼,起來后就不疼了怎么回事
病情描述:
睡覺腰疼,起來后就不疼了怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
睡覺時腰疼起來之后就有所緩解,最常見的原因可能是由于增生性脊柱炎或患者平時缺乏鍛煉。其次也與患者身體內(nèi)缺乏鈣元素的原因有關(guān)。
意見建議:
建議患者最近一段時間要多注意休息,可以多做一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動,增強(qiáng)鍛煉,而且要改掉生活中不良的習(xí)慣,如坐姿站姿不正確等。平時注意清淡飲食,避免辛辣刺激性食物,戒煙戒酒,保持健康良好的作息習(xí)慣。
病情分析:
這種情況下的腰疼,有可能是在睡覺的時候,睡的床比較軟引起的,也有可能是過度受涼導(dǎo)致的,睡覺時間比較長也會引起腰疼,這種情況下有可能會出現(xiàn)了腰肌勞損,在起來之后,疼痛就會得到明顯的減輕。
意見建議:
在睡覺的時候一定要注意,睡硬板床休息,同時還要加強(qiáng)保暖,避免受涼。在日常的生活當(dāng)中要端正腰部姿勢,定時改變姿勢,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉。
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睡覺腰疼起床就不疼怎么回事病情分析:這種情況有可能是在睡覺的時候使用的床墊比較軟引起的,也有可能是過度受涼導(dǎo)致的,會引起腰部肌肉的疲勞,也有可能會出現(xiàn)無菌性的炎癥導(dǎo)致疼痛。意見建議:在睡覺的時候最好使用硬板床,同時要加強(qiáng)保暖,避免過度的使用空調(diào)風(fēng)扇,疼痛比較嚴(yán)重的話,可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥處理,比如洛索洛芬鈉。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療,避免造成不良反應(yīng)。
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