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• 吃新鮮核桃上火嗎

  新鮮核桃吃太多了會上火。核桃不適合和酒一起吃，因為核桃的性質(zhì)是熱的，多食會出現(xiàn)上火的癥狀，而且白酒也屬于大熱的食物，如果兩者同吃，會出現(xiàn)上火的癥狀。特別是有咳血的患者，更應(yīng)該少吃。另外像有肺氣管擴(kuò)張，或者肺結(jié)核的患者，吃白酒再加上核桃，還可能會出現(xiàn)咯血的癥狀。所以，核桃不能和白酒一起吃。另外像有痰熱咳嗽的病人，或者是便溏腹瀉的病人，或者是平常就有內(nèi)熱比較盛的人，也是不適合吃核桃的。在吃核桃的時候，一定要注意是不能喝濃茶的。因為核桃中含有很多的鐵，茶葉中含有鞣酸，如果一起用，會導(dǎo)致貧血癥狀的發(fā)生。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 17024次

• 吃山藥會發(fā)胖嗎

  適度吃山藥是不會發(fā)胖的，因為山藥里邊含有幾種成分，一種是膳食纖維，如果進(jìn)食到含有膳食纖維的山藥，會增加腸道的蠕動，增加飽腹感，就可以減少脂肪的堆積，減少脂肪的吸收。同時山藥里邊還含有黏性蛋白，黏性蛋白對血管硬化是有一定的預(yù)防作用的，所以適度吃山藥還可以預(yù)防心血管疾病和動脈硬化。但是一定要注意，山藥適度吃是不會發(fā)胖的，如果大量吃山藥，山藥里邊的淀粉就會成為重要的熱量，被體內(nèi)吸收進(jìn)而轉(zhuǎn)化為脂肪，轉(zhuǎn)化為糖，導(dǎo)致體重增高。所以，適度的吃山藥對身體是有益處的，但是過度過量的吃山藥，對身體就沒有好處了。這就是因為其中的淀粉的含量過多，就會增加熱量里邊的過度的攝入，反而會引起身體發(fā)胖。

  

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  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-06 4179次

• 喝酒發(fā)胖嗎
  喝酒會導(dǎo)致肥胖的。酒精所含的熱量高，很多人一喝酒就會不知不覺地攝入了額外的熱量，想瘦當(dāng)然很難。調(diào)查顯示，經(jīng)常喝酒的人比不常喝酒的人平均每個月多攝入兩千卡路里的熱量。首先要知道，酒精代謝的產(chǎn)物會加速脂肪堆積，酒精代謝后的最終產(chǎn)物是乙酰輔酶a，它大量存在于脂肪酸中，最終增加了脂肪的存儲。其次，要清楚酒精會終止身體脂肪功能。實驗表明酒精會代替脂肪為人體提供能量，對脂肪的燃燒并不充分，并且會長時間停留在人體內(nèi)影響著脂肪的分解。所以，飲酒的人一周喝酒不超過四標(biāo)準(zhǔn)杯。
  語音時長 1:30”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 78103次

• 核桃補(bǔ)腎嗎
  核桃具有一定補(bǔ)腎的功效。核桃它能夠改善由于腎虛所導(dǎo)致的腰膝酸軟、失眠、多夢、心煩等一系列的癥狀。除此之外，核桃當(dāng)中還含有非常豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、多種微量元素和礦物質(zhì)，還能增強(qiáng)人的體質(zhì)和免疫力，為大腦提供營養(yǎng)，預(yù)防老年癡呆。如果患者的腎虛情況比較嚴(yán)重的話，僅僅通過飲食來改善腎虛效果是不佳的。推薦患者可以使用中成藥溫腎蘇拉甫片來進(jìn)行治療，以達(dá)到改善腎虛的目的，臨床療效是比較好的。
  語音時長 01:12”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-12-01 6401次

• 核桃吃多了會發(fā)胖嗎
  病情分析：核桃吃多了是不會發(fā)胖的，核桃含有豐富的dha，可以充分的補(bǔ)充大腦所需要的營養(yǎng)。意見建議：所以對于腦力工作者可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┖颂业臄z入。但是對于核桃吃多了，考慮到是不會發(fā)胖的，但是對于吃多了會造成胃部的消化不良。所以建議對于腸胃不好的患者，應(yīng)當(dāng)適量少吃，控制合適的量。
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-27 4404次

• 便秘發(fā)胖嗎
  病情分析：便秘在一定程度上可引起肥胖，具體要看患者個人情況。便秘主要是指患者進(jìn)食后排便發(fā)生困難或者是排便的次數(shù)減少。患者長期的大量進(jìn)食，且無法順利排便，導(dǎo)致毒素在體內(nèi)蓄積，可影響患者的身體狀況，可能會造成肥胖。意見建議：患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，生活要有規(guī)律，保持心情愉快，避免精神刺激。飲食上要多吃富含纖維素的食物，多吃蔬菜水果，每天保證飲水量在1200毫升左右。
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-06-10 501次

• 吃了核桃會發(fā)胖嗎
  吃了核桃是否會發(fā)胖應(yīng)根據(jù)實際情況進(jìn)行判斷，如果只是少量的吃，而且堅持進(jìn)行運動鍛煉，通常不會發(fā)胖。如果過量的吃，長期久坐或臥床休息，則會發(fā)胖。1、不會發(fā)胖：核桃屬于一種比較常見的堅果類食物，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、鈣元素以及鋅元素等多種營養(yǎng)物質(zhì)。平時少量的吃一些核桃，能夠為身體補(bǔ)充營養(yǎng)，有助于增
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-25 0次

• 核桃吃多了會發(fā)胖嗎
  核桃吃多了通常會發(fā)胖，應(yīng)注意攝入量，避免過多食用，以免對身體健康造成不利影響。核桃是日常生活中比較常見的一種食品，營養(yǎng)價值比較豐富，含有不飽和脂肪酸、脂肪、蛋白質(zhì)、微量元素以及多種維生素等，適當(dāng)?shù)某砸恍┠軌蜓a(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)，其中所含有的膳食纖維不能被人體吸收會因為高滲作用增加糞便內(nèi)水分，從而增大
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-02-14 0次