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得了糖尿病,可以吃什么水果

男, 51歲

2023-12-26 580次

病情描述:

得了糖尿病,可以吃什么水果

醫(yī)生回答

病情分析:

糖尿病患者平時(shí)可以吃低血糖指數(shù)的水果,也就是升高血糖輕微的水果,比如圣女果,雪蓮果,橙子桔子,柚子,金桔,白瓤火龍果,蓮霧,李子,蘋果,草莓等。

意見建議:

糖尿病患者雖然可以適當(dāng)吃低血糖指數(shù)的水果,但也應(yīng)該控制數(shù)量,不可一次性攝入過多,避免造成血糖升高。對于高血糖指數(shù)的水果盡量避免攝入,比如香蕉鮮,鮮大棗,哈密瓜、梨等。

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