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問(wèn)酸奶對(duì)便秘有用嗎

男, 41歲

2021-05-13 866次

病情描述:

酸奶對(duì)便秘有用嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

酸奶對(duì)便秘有一定的緩解作用。因?yàn)樗崮毯胸S富的蛋白質(zhì)和大量的益生菌,而益生菌進(jìn)入腸道后可以起到調(diào)節(jié)胃腸道菌群平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)等,繼而起到緩解便秘的情況。

意見(jiàn)建議:

建議便秘患者首先調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),如適當(dāng)增加蔬菜水果的攝入,多喝水,適當(dāng)參加體育鍛煉等,避免過(guò)度攝入高脂肪、高膽固醇類(lèi)食物,避免長(zhǎng)期煙酒刺激等。便秘較重的還可以適當(dāng)服用些益生菌、蘆薈膠囊等藥物來(lái)改善。病情不改善的,盡早去正規(guī)醫(yī)院就診。

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