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• 怎么讓耳屎自己掉出來

  耳屎在醫(yī)學(xué)上叫耵聹，外耳道的軟骨周圍有很多個(gè)肌肉和面部的肌肉相關(guān)聯(lián)，也就是在說話、吞咽、打噴嚏、打哈欠，日常動(dòng)作當(dāng)中，都會使得耳部的軟骨發(fā)生輕微的震動(dòng)，就會使耳屎從里到外不斷地在往外排出。有句老話叫耳不掏不聾，就是指耳屎是不建議自己經(jīng)常用挖耳勺去掏，通過日常的動(dòng)作就能夠不斷地排出來。如果是自己掏耳朵，有可能會把這些耳屎捅到外耳道的深處，甚至靠近鼓膜的表面，就會影響到聽力。所以耳屎不建議自己掏，自己就能夠排出來。

  

  01:22
  張虹 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-28 3758次

• 如何讓疤痕消失

  首先要告訴您瘢痕不可能消失，瘢痕只能夠不明顯，或者是說，它只能夠隱藏在一些，其他的結(jié)構(gòu)里面，讓它看不見，但它不是沒了，不是真的消失了。整形美容外科天天做的就是這些，我們比較清楚在什么位置上，怎么去隱藏這個(gè)瘢痕，讓你瘢痕看得不清楚、不明顯。甚至是別人看不見，只有你自己知道瘢痕在哪里，所以我們就講說，瘢痕沒有辦法消失，但是我們能讓它看起來消失，只是這樣而已。當(dāng)然也不是所有的瘢痕。所以如果對于您自己，已經(jīng)出現(xiàn)的瘢痕，想要有一定的改善，建議正規(guī)的渠道，找正規(guī)的整形美容外科，或者是瘢痕領(lǐng)域相關(guān)的這些醫(yī)生，來給您一個(gè)比較專業(yè)的指導(dǎo)意見。

  

  01:17
  丁文蘊(yùn) 主治醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2019-09-17 3210次

• 怎么讓自己快速發(fā)燒
  每個(gè)人都希望自己的身體是健康的，沒有病痛。但是如果有必要的需要，想要快速發(fā)燒，建議可以通過出去快速跑步讓自己大汗淋漓，可以加快自身的新陳代謝。另外多喝點(diǎn)溫?zé)岬拈_水、果汁，溫?zé)岬钠咸烟撬?。體溫會瞬間快速的升高，也不會影響到健康。不介意到比較寒冷的地方洗冷水澡，也不要建議去對著空調(diào)吹或者電風(fēng)扇吹冷風(fēng)。容易引起上呼吸道感染。建議健康的面對任何問題，不要讓自己快速發(fā)燒，來解決任何問題。
  語音時(shí)長 01:45”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2018-11-06 493565次

• 如何讓自己快速懷孕
  只有在女性的排卵期時(shí)同房才有可能受孕，排卵常發(fā)生于下次月經(jīng)來潮前十四天左右，可表現(xiàn)為陰道分泌物增多，呈水樣、透明、明亮，呈拉絲狀，一般持續(xù)一到兩天，由于精子在體內(nèi)可存活二到三天，所以在排卵的前三天和后五天這一時(shí)間段內(nèi)同房都是有可能受孕的。如果有懷孕計(jì)劃的建議可以使用排卵試紙和基礎(chǔ)體溫測定的方法來監(jiān)測排卵日，在排卵后24小時(shí)內(nèi)同房可大大的提高受孕的幾率，另外在同房后建議將臀部抬高，使精子在體內(nèi)多保留一段時(shí)間，也可以提高懷孕的幾率，同時(shí)還要放松心情有助于懷孕。
  語音時(shí)長 1:19”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-10 6047次

• 怎樣讓自己發(fā)燒
  我們?nèi)梭w在正常的情況下，有一個(gè)正常的體溫調(diào)節(jié)中樞，體溫調(diào)節(jié)中樞一般將我們正常的體溫穩(wěn)定在37度4到36度1之間，所以在正常的情況下，如果進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)讓自己的代謝加快，可能會使體溫輕度的偏高，但是不會超過正常的體溫，不會超過37度4，當(dāng)然如果身體出現(xiàn)了感冒，出現(xiàn)了肺炎，出現(xiàn)了其它的感染性疾病，那么就會出現(xiàn)明顯的發(fā)燒。
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-11-16 6304次

• 如何讓自己乳房變大
  病情分析：可以通過飲食調(diào)節(jié)，胸部運(yùn)動(dòng)，局部按摩的方式使乳房變大。相對來說青春期女孩外界干預(yù)效果會更明顯一些。成年后的效果會差一點(diǎn)。意見建議：目前很多女性選擇假體植入的方式，使胸部更加飽滿。但是需要承擔(dān)一定的風(fēng)險(xiǎn)。建議有哺乳需要的女性更加慎重。迫切追求完美的女性，建議選擇正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)。
  侯杰 主治醫(yī)師中國人民解放軍第203醫(yī)院

  2020-03-15 1801次

• 如何讓自己走出抑郁？
  在生活中，我們常常會聽到“抑郁”這個(gè)詞，它如同一片陰霾，籠罩著許多人的心靈。那么，我們該如何讓自己走出抑郁呢？首先，面對抑郁的第一步往往是最艱難的——正視并接納自己的狀態(tài)。很多人因?yàn)楹ε卤毁N上“抑郁”的標(biāo)簽而選擇逃避或否認(rèn)，但這只會讓問題更加復(fù)雜。1、運(yùn)動(dòng)鍛煉：運(yùn)動(dòng)可以釋放內(nèi)啡肽等神經(jīng)遞質(zhì)，改善情緒
  劉曉鳳 主任醫(yī)師西安市精神衛(wèi)生中心

  2024-09-20 0次

• 如何讓子宮肌瘤自己消掉
  子宮肌瘤一般不能自己消掉，所以沒有讓子宮肌瘤自己消掉的方法。子宮肌瘤是子宮平滑肌組織增生形成的良性腫瘤，病因尚不完全明確，可能跟遺傳、性激素水平異常、干細(xì)胞功能失調(diào)等因素有關(guān)。子宮肌瘤不具有自己消掉的能力，所以無法自己消掉?；加凶訉m肌瘤時(shí)，如果體積比較小，沒有引起明顯的不適癥狀，可以先不用治療，但是
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-11-08 0次