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肚子中間大怎么減肥

男, 30歲

2022-03-25 945次

病情描述:

愛吃肉,喝啤酒,肚子很大,請問肚子中間大怎么減肥

醫(yī)生回答

病情分析:

肚子中間大可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動,同時還需要注意個人飲食,如果平時間經(jīng)常暴飲暴食,也有可能會導(dǎo)致肚子肥胖的癥狀出現(xiàn)。最好不要經(jīng)常久坐久站,可以適當(dāng)?shù)幕顒右幌?,如果肚子中間肥胖情況比較嚴(yán)重,也可以選擇進(jìn)行局部吸脂術(shù),相對來說效果比較好。平時還需要多調(diào)理身體,最好不要有過大的心理壓力。

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