問韌帶撕裂要煲什么湯
病情描述:
韌帶撕裂要煲什么湯
答醫(yī)生回答
病情分析:
韌帶撕裂要煲魚湯,鴿子湯,牛肉湯,羊肉湯,豬蹄湯等都是非常好的。高蛋白食物如牛肉、魚、雞肉和豆類可作為為日常飲食,主要是因?yàn)榈鞍踪|(zhì)消化釋放的氨基酸和鈣形成可溶性鈣鹽,可促進(jìn)骨有機(jī)物的生成。
意見建議:
韌帶斷裂以后,最重要的是鑒別斷裂的嚴(yán)重程度,如果斷裂的程度比較嚴(yán)重,可能就需要正規(guī)的手術(shù)治療;如果斷裂程度不是很嚴(yán)重,需要注意一定要做有效的固定、有效的復(fù)位,千萬不要?jiǎng)×一顒?dòng)。
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韌帶撕裂癥狀韌帶撕裂,通常是急性的狀態(tài),比如說劇烈運(yùn)動(dòng)以后,或者是高強(qiáng)度的負(fù)重,或者突然發(fā)力以后,出現(xiàn)韌帶的斷裂。我們有些病人能夠感覺到,當(dāng)時(shí)的韌帶損傷,斷裂的聲音,比如跟腱,交叉韌帶。我們很多病人都能自己告訴醫(yī)生,我在運(yùn)動(dòng)中間,突然聽到疼痛的部位的響聲,然后就出現(xiàn)了不能運(yùn)動(dòng)這樣的情況,然后出現(xiàn)局部的疼痛腫脹,活動(dòng)受限,那么當(dāng)然只是病人的主觀感受,醫(yī)生當(dāng)然有很多手法進(jìn)行一些檢查。01:15
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韌帶撕裂的治療方法韌帶撕裂以后,我們關(guān)鍵看韌帶撕裂到什么程度,韌帶撕裂大多數(shù)情況下都是按三度來分的,如果是一度、二度損傷,那我們很可能選擇是保守治療,比如說石膏或者支具固定制動(dòng),或者是一些其他的護(hù)具,比如說護(hù)踝、護(hù)膝、護(hù)腕、護(hù)肘這些,相關(guān)的護(hù)具來做保護(hù)。然后撕裂的當(dāng)時(shí),第一天我們應(yīng)該采取冷敷,然后過了第一天以后,我們采取熱敷。當(dāng)然還有其他的很多的理療的辦法,甚至還可以用一些相關(guān)的機(jī)器,比如說微波、紅外之類的來照射來促進(jìn)愈合。對(duì)韌帶撕裂,如果比較嚴(yán)重,完全斷掉了,那我們對(duì)功能影響比較大的情況下,建議做手術(shù)。當(dāng)然還有另外一些運(yùn)動(dòng)員,這類的特殊的人群,他對(duì)運(yùn)動(dòng)要求比較高,對(duì)力量也要求比較高,我們都是建議,首先考慮手術(shù)為主,來恢復(fù)他的力量和運(yùn)動(dòng)功能。01:49
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韌帶撕裂要煲什么湯對(duì)于韌帶撕裂患者的飲食,在煲湯方面可以食用一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的湯類,比如牛肉湯,羊肉湯,魚湯等等都是比較好的,這些食物當(dāng)中含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),能夠有效的提供韌帶修復(fù)所需要的原料,另外還可以多煲一些豬蹄湯,豬蹄含有大量的膠原纖維組織,對(duì)于韌帶的恢復(fù)也是有比較積極的作用的。對(duì)于韌帶的撕裂飲食是一個(gè)方面,但不是主要的方面,最重要的還是積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果韌帶損傷非常嚴(yán)重,出現(xiàn)了關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定,需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)之后進(jìn)行石膏固定至少六周左右的時(shí)間,如果損傷程度不嚴(yán)重,積極的進(jìn)行石膏固定3到4周的時(shí)間就可以了,同時(shí)應(yīng)用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物以及脫水消腫藥物進(jìn)行治療。語音時(shí)長 01:12”
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