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• 什么是骨質疏松癥？

  在了解骨質疏松以前，必須知道骨密度。骨密度是骨質的礦物質的含量，它是衡量骨的強度的指標，最早的骨密度的檢測是絕對值，但是人們在檢查的過程中，發(fā)現(xiàn)不同的年齡，不同的性別，不同的地域，不同的人群等等，絕對值是不同的，后來檢測骨密度用T值。T值是相對值，不同的人群，不同種族，不同年齡，分成相對而言的數(shù)值。T值在檢查的過程，一般都用雙光能，X吸收儀去檢測，通過標準物而產生的。檢測到的T值，如果在-1到1之間，一般骨含量正常；如果在-1到-2.5之間，叫骨量減少；如果T值小于-2.5，叫骨質疏松；如果小于-2.5同時還有骨折，不管是腰椎骨折，還是髖部骨折，還是腕部骨折，發(fā)生過骨折，這叫嚴重骨質疏松。

  

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  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-01-09 4863次

• 什么是骨質疏松癥

  骨質疏松癥是一種以骨量減少，骨組織微結構損壞，導致骨的脆性增加，易發(fā)生骨折的這樣一種骨骼疾病。那么它主要分兩大類，一類是原發(fā)性骨質疏松癥，一類是繼發(fā)性骨質疏松癥。原發(fā)性骨質疏松癥，包括絕經骨質疏松癥、老年性骨質疏松癥，還有特發(fā)性骨質疏松癥。女性在絕經以后，5到10年容易出現(xiàn)骨質疏松癥，這叫絕經后骨質疏松癥；老年性骨質疏松癥，是指在70歲以后，出現(xiàn)的骨質疏松癥；特發(fā)性骨質疏松癥，主要是見于青少年，原因不是很清楚，這種類型非常少見。繼發(fā)性骨質疏松癥，是由于骨代謝疾病導致的，或者是一些藥物導致的骨質疏松癥，也是比較少見的類型。最常見的就是原發(fā)性骨質疏松癥，里邊的絕經后骨質疏松癥，和老年性骨質疏松癥。

  

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  羅燕楠 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院望京醫(yī)院

  2018-09-27 9661次

• 合理營養(yǎng)是防治骨質疏松癥的基礎
  骨質疏松癥的主要特征是骨量減少，并且骨密度減低。一個人骨量的形成主要是受先天遺傳和后天環(huán)境因素的影響，在后天環(huán)境因素中營養(yǎng)占有極其重要的作用。合理營養(yǎng)有助于提高峰值骨量，以及減緩絕經后的骨量丟失，影響骨代謝的營養(yǎng)元素主要有鈣磷以及維生素d，其次膳食當中的蛋白質鈉以及微量元素氟銅鋅錳鎂這些元素的攝入也與骨代謝有關。骨的成分50%是由無機鹽構成的，主要是羥基磷灰石和晶體磷酸鈣，鈣磷是構成骨無機鹽的重要組成部分。鈣和磷是通過膳食攝入沉積在骨中的。因此，膳食當中鈣和磷的攝入與骨量密切相關，尤其是低鈣攝入是骨質疏松最重要的膳食危險因素，孕婦哺乳期婦女以及青春發(fā)育期鈣和磷的需要都比較高。在于老年患者也要積極的進行補充鈣質，人體每日的鈣需要量最好都是有天然的食物滿足，比如鮮奶，奶制品，蝦皮，海帶，芝麻醬，牡蠣粉，豆類等等。
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  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-02 1354次

• 骨質疏松癥合理用藥
  抗骨吸收藥物分為雙磷酸鹽類可選擇的藥物有阿侖膦酸鈉、奈立膦酸鈉、利塞膦酸鈉等。2，降鈣素類更適合有疼痛癥狀的骨質疏松癥患者，不宜長期使用，鮭魚降鈣素，皮下和肌肉注射，根據(jù)病情每周二至五次鮭魚降鈣素鼻噴劑，鰻魚降鈣素，肌肉注射。三選擇性雌激素受體調節(jié)劑用于女性患者，能降低雌激素受體陽性，浸潤性，乳腺癌的發(fā)生率不增加子宮內膜增生期子宮內膜癌的危險。4，雌激素類只能用于女性患者，應全面評估利與弊，遵循以下原則，一，適應癥有絕經期癥狀潮熱出汗等及骨質疏松癥和骨質疏松危險因素的婦女，尤其提倡絕經早期開始用，收益更大，風險更小。
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  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-24 2243次

• 如何防治骨質疏松癥
  病情分析：防治骨質疏松癥可以通過增加進食高鈣食物的方式來預防。必要時也可以適當補充雌激素，二磷酸鹽制劑來抑制破骨細胞的活性，并增加鈣劑的攝入，像碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。意見建議：建議骨質疏松患者積極的去正規(guī)醫(yī)院就診，配合臨床接受相關檢查和治療，避免濫用藥物而耽誤病情。平時注意多休息，減少劇烈的運動和重體力勞動，多曬太陽，忌濃茶、咖啡等。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-09-04 1402次

• 什么是防治骨質疏松癥的運動療法
  積極的運動加上合理的膳食是預防骨質疏松癥的理想模式，運動療法是防治骨質疏松癥的重要措施，骨的生長、發(fā)育、成熟與衰老雖是不可抗拒的自然規(guī)律，但它受到諸多因素的影響和制約，其中運動負荷是最重要的因素之一。運動一方面可以通過機械力直接作用于骨骼，使肌肉骨骼變得粗壯有力。另一方面，通過增加肌肉的舒張與收縮，間接的作用于骨，刺激骨的生長發(fā)育，使骨密度增加、延緩骨質疏松癥的發(fā)生，提高抗骨折能力。可見，運動既可增加骨的密度，又可增加幾率以防止跌倒，對骨折有一定的預防作用，骨質疏松癥患者大有益處。
  劉超 主治醫(yī)師營口市中心醫(yī)院

  2018-11-27 1403次

• 如何防治骨質疏松癥
  骨質疏松癥對人體的影響還是非常大的，會導致生活質量的下降，身體出現(xiàn)各種各樣的并發(fā)癥，嚴重的可導致出現(xiàn)患者癱瘓或者死亡。因此骨質疏松的防治比其治療更為重要。首先骨質疏松的預防應該盡早的開始，全面的預防。打小養(yǎng)成良好的飲食習慣，保證鈣質的充足，適當?shù)倪M食高蛋白、高維生素的食物，避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良的現(xiàn)象。還
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-11-20 1506次

• 骨質疏松癥防治原則
  骨質疏松癥是隨著絕經、年齡老化而逐漸發(fā)生的一種常見病，特點：1、骨密度下降、2、骨折危險性增加。骨質疏松癥分為原發(fā)性和繼發(fā)性二大類：1、原發(fā)性骨質疏松癥又分為絕經后骨質疏松癥（Ⅰ型）2、老年性骨質疏松癥（Ⅱ型）3、特發(fā)性骨質疏松（包括青少年型）癥狀表現(xiàn)：疼痛、身高的縮短、駝背等，骨折是骨質疏松癥最嚴
  劉燊仡 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院望京醫(yī)院

  2018-09-18 1889次