問彌猴桃孕婦可以吃嗎
病情描述:
彌猴桃孕婦可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦是可以吃獼猴桃的。獼猴桃里面含有豐富的氨基酸,蛋白酶,維生素,鈣,鉀,鎂,磷等微量元素,可以很好的補(bǔ)充孕期所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。孕婦食用后有利于胎兒的健康發(fā)育,也有利于整個(gè)孕期孕婦的身體健康。
意見建議:
建議孕婦孕期的飲食注意均衡,營(yíng)養(yǎng)合理膳食,可以多吃一些蛋白質(zhì)含量比較豐富的食物,比如瘦肉,魚蝦等。多吃一些新鮮的蔬菜和水果,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,一定要定期的產(chǎn)前檢查。
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