測量血壓應該有些注意事項需要知道，首先，測量血壓需要在安靜的情況下，如果剛剛活動完，一定要安靜10-20分鐘左右的時間再測血壓；
第二，特別重要的就是測血壓綁的袖帶一般是綁上臂的地方，袖帶一定要跟心臟是處于水平的，這樣測出來的才準，所以測血壓一般要采取坐位；
第三，盡量不要著急、憋尿，如果憋著尿或者心里有著急事，測血壓就不太準，容易測出來的偏高；
第四，現(xiàn)在很多家庭里都用的電子血壓計，電子血壓計一定要測2-3次，取一個均數當血壓值。
量血壓應該注意什么
劉春萍主任醫(yī)師
中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院 心血管內科
2021-06-282697次
醫(yī)生主講實錄
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老年患者高血壓應該注意什么經常在門診有患者會問到，尤其是老年患者，我的低壓為什么這么低，舒張壓為什么那么低，這個在老年患者很容易遇到，主要還是因為它血管的彈性不好，舒張功能比較差，所以舒張壓就比較低，這個隨著年齡增長是有關系，但是如果要是說病人動脈硬化比較早，血管這就退行性變，然后它的舒張功能不好，也可以比較早的出現(xiàn)一個舒張壓比較低，所以老年人經常有單純的收縮期高血壓，怎么控制，其實就這時候，咱們就把收縮壓控制到一個合適的一個水平，像大于七十五歲的老年患者，把收縮壓控制到一百四五都可以，然后舒張壓就暫時不去關注它了。因為這個是靠平時就應該早期注意動脈硬化的預防，真的到他舒張壓很低的時候，不需要用一些特殊藥來提舒張壓，就是注意一些平時低鹽低脂，然后飲食清淡，注意一些這個就行，還有就是一些跟心腦血管疾病相關的其他因素的一些控制，包括咱們說的H型高血壓，H型高血壓就是平常可以在查血的時候，查個血的同性半胱氨酸，如果血同性半胱氨酸升高的話，可以適當補充一些葉酸，對防治動脈硬化也有好處，平時要把血脂、血糖、血壓這些都控制好，防止動脈硬化過早的發(fā)生，對控制低壓還是有一定幫助的。
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劉芳
主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學航空總醫(yī)院
2018-04-28 4029次
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王少為
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-06-22 2179次
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馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-04-13 2067次
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高血壓應該注意什么高血壓患者在服藥控制的過程中要注意以下事項：第一、監(jiān)測血壓，血壓控制目標值在140毫米汞柱到90毫米汞柱以上，如果能耐受最好控制在130到80毫米汞柱以下。第二、觀察自己的服藥時間和服藥規(guī)律，以達到平穩(wěn)降壓的效果。全天24小時內血壓均達標，波動最好不要超過20毫米汞柱，有時血壓波動大比血壓略高更可怕一些。第三、留意自己與其它高血壓相關的問題，比如高血脂、糖尿病、肥胖等等，同時注意控制這些問題。第四、平時戒煙戒酒，注意自己健康的飲食習慣，適量的運動。第五、要定期的查自己的身體，與醫(yī)生見面，了解自己身體整體情況，如果需要，隨時調整治療方案。第六、留意高血壓并發(fā)癥的癥狀，及時進行就診，如口眼歪斜、說話不清、一側偏癱、劇烈頭痛等情況時，要及時去醫(yī)院就診。第七、要學會控制自己的情緒和脾氣，避免因為心理因素造成血壓的劇烈波動。語音時長 1:58”
王松男
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王欣
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冉旭
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2019-07-05 8098次
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范永周
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