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醫(yī)生主講實(shí)錄

得了口腔潰瘍以后,我們需要自己在各個(gè)方面,都需要進(jìn)行一些調(diào)理,比如第一個(gè)就是要飲食控制。飲食控制,我們要進(jìn)食一些易消化的,比如粥類(lèi)面條類(lèi)和優(yōu)質(zhì)蛋白的一個(gè)攝入,瘦肉和肝類(lèi)的攝入。然后第二個(gè)要大量地進(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果,因?yàn)樾迈r的蔬菜和水果,富含維生素b族和維生素C,可以補(bǔ)充微量元素,促進(jìn)潰瘍的愈合。第三個(gè)就保持好心情愉悅,保證充足的睡眠。第四個(gè)要保持大便的通暢。第五個(gè)多進(jìn)行一些體育鍛煉,然后增加機(jī)體抵抗力,來(lái)調(diào)理口腔潰瘍,防止下次它的再?gòu)?fù)發(fā)。

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