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醫(yī)生主講實錄

一般是14~16歲,但是有的孩子發(fā)育比較早,也可能12歲時就開始進入變聲期。在變聲期的時候要特別注意生理衛(wèi)生,要注意別吃辛辣的食物,在感冒的時候少用嗓。另外在說話的時候要注意正確用聲,正確用聲方式是用丹田之氣來進行發(fā)聲,在平時沒事的時候可以練習腹式呼吸,然后在發(fā)聲的時候用腹部的氣流來帶動聲帶進行發(fā)聲。

因為在變聲期的時候,聲帶有個快速加長的過程,這個時候如果不注意用聲的方式,有可能在這個階段會出現(xiàn)聲帶小結、聲帶息肉或者是男生女調(diào)等等。

以上內(nèi)容僅供參考

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