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踝關節(jié)是人最容易損傷的部位嗎

醫(yī)生主講實錄

踝關節(jié)是人體的所有關節(jié)中,最容易損傷的關節(jié),這是由于踝關節(jié)的生理解剖特點,所決定的。首先踝關節(jié)的外側韌帶分散、薄弱,而內側韌帶集中、寬厚、堅韌。這就造成了內外側的韌帶強度不均衡。再者踝關節(jié)的內外踝的高度不同,內踝尖比外踝尖要高,就導致了踝關節(jié)的內翻活動度,比外翻活動度大,從而導致了內外翻的活動度不均衡。最后促使踝內翻的肌肉的強度,比促使踝外翻的肌肉的強度大,從而導致了內外翻的肌力的不均衡,以上的三個不均衡,導致了踝關節(jié)在活動的時候容易受傷。

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