最常見的原因是睡眠不佳或者失眠所引起的。目前失眠的標準主要有以下幾點：第一個表現(xiàn)為入睡困難，入睡時間超過三十分鐘，也就是說上床了，躺到床上準備睡眠了，超過三十分鐘還沒睡著，也是失眠。
另外就是睡眠質(zhì)量下降，也就是睡眠維持的時間比較短，一個晚上可能醒來兩次或者更多次，同時伴有多夢等等。第三個也就是睡眠總時間少，通常少于六個小時，可能是大腦得不到充分的休息所造成的。
失眠一定要評估究竟是什么原因引起的，大部分人可能是心理壓力過大所造成的，要注意減壓治療。
每天睡醒都覺得很累是什么原因
孫永安主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
2021-06-084771次
醫(yī)生主講實錄
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老覺得惡心是什么原因惡心是最常見的消化道癥狀，但是引起惡心的疾病不單單有消化道疾病，很多疾病都可以引起惡心，對于消化系統(tǒng)來說，常見的有食管炎、胃炎、潰瘍、肝功能異常、膽囊炎，甚至結(jié)腸的病變，都可以引起惡心的癥狀。而消化系統(tǒng)以外，如心源性的疾病，有的時候在心臟病變的時候，也以惡心為首發(fā)表現(xiàn)，一定要警惕。此外有腎功能不好的病人，電解質(zhì)紊亂的病人，比如低鈉、低鉀等等也會有惡心的表現(xiàn)。除了消化系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、腎臟系統(tǒng)之外，有的時候腦血管疾病，也可以引起惡心的癥狀。所以盡管惡心是消化道癥狀，但是其他系統(tǒng)的多種疾病都可以出現(xiàn)惡心，一定要請專科的醫(yī)生來判斷一下，惡心的癥狀是哪種系統(tǒng)疾病的可能性最大，然后再有針對性的治療。
01:46
王建華
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-06-01 4643次
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02:08
毛之奇
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2022-06-30 10928次
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每天早上起床都覺得很累第一、像這種情況是需要排除一些焦慮癥，排除一些情緒方面的障礙。第二、如果睡眠不好、做夢太多、睡眠時間短就容易出現(xiàn)這種情況。第三、如果身體存在著其他的基礎(chǔ)性疾病，比如慢性貧血、慢性肝炎、慢性腎炎，也有可能會出現(xiàn)這種情況。所以需要針對具體的病因來進行分析和處理，如果是睡眠很差，比如反復多夢，就需要調(diào)整好睡眠，必要的時候可以適當?shù)某砸恍椭叩乃幬?。如果是其他的慢性疾病，則需要針對其他的慢性疾病來進行規(guī)范的治療。如果是慢性貧血，則需要針對慢性貧血的病因來進行分析和處理?？傊槍唧w的病因來進行處理，一般來說就能夠取得很好的治療效果。語音時長 1:17”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
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每天都覺得很困想睡什么原因每天都想睡覺，覺得很困、很累，可能有以下幾種原因：一、貧血，是導致困倦的常見因素，通過簡單的血液檢查就能檢查出來，女性如果經(jīng)血量較少，很可能是貧血的問題。二、缺乏某些重要營養(yǎng)元素，如鉀，也可以通過血液來檢查檢驗出來。三、甲狀腺問題，甲狀腺亢進和甲狀腺低下都會導致疲倦，也能通過血液檢查測量甲狀腺和相關(guān)荷爾蒙的濃度來觀察甲狀腺的功能。語音時長 01:42”
焦彥嶺
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2018-11-12 19428次
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鞠姜華
主治醫(yī)師山東大學齊魯醫(yī)院青島院區(qū)
2018-11-21 1702次
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梁菲菲
副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院
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毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
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毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
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