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醫(yī)生主講實錄

咱們經(jīng)常談到一個防曬的問題。防曬我們究竟在防什么。簡單地說我們主要是防的兩種紫外線一種我們叫做UVA,它是相對來說是中長波的一個紫外線,它的這個頻率大概是320到400之間。這個一般是導(dǎo)致我們肌膚老化和曬黑的主要因素。此外我們還有一種紫外線,我們叫它窄波紫外線。一般是指這個290到320頻率的一個紫外線,它是導(dǎo)致我們肌膚曬傷的重要元兇。所以我們主要是防這種在日常生活中針對這種紫外線,我們首先這種推薦的是一種物理的防曬,比如說咱們穿適合戶外活動的這種衣物,比如說長袖的衣物、防紫外線的衣物還有配合這種遮陽傘。此外防曬霜也是我們經(jīng)常會有的一種優(yōu)先選擇。

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