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便秘口臭怎么解決方法

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醫(yī)生主講實(shí)錄

便秘可引起口臭可以先解決便秘,有便秘的患者應(yīng)該每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),養(yǎng)成每天定時(shí)排便的好習(xí)慣,即使排不出來也要按時(shí)上廁所,逐漸形成條件反射,經(jīng)過這樣的訓(xùn)練后就能定時(shí)自動(dòng)排便。

平時(shí)在飲食方面應(yīng)該多吃一些粗糧,雜糧,多食含纖維多的蔬菜和水果,多吃一些香蕉,每天清晨起床后空腹喝一杯蜂蜜水,也有助于通便。

另外可以外用開塞露,塞到肛門內(nèi)潤(rùn)腸通便,可以適當(dāng)?shù)姆们逦更S連黃丸,新清寧片,五子潤(rùn)腸丸等,平時(shí)要多注意休息,多喝水,要禁食生冷,油膩,辛辣刺激性的食物。

以上內(nèi)容僅供參考

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