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• 如何預(yù)防甲亢的發(fā)生

  甲狀腺功能亢進癥，是由于免疫功能的異常，以及我們自身功能的紊亂，導(dǎo)致了甲狀腺功能亢進的發(fā)生。對于如何預(yù)防，甲狀腺功能亢進癥的發(fā)生，首先我們可以根據(jù)具體情況，如果甲減導(dǎo)致的結(jié)節(jié)性甲狀腺，缺碘導(dǎo)致的結(jié)節(jié)性甲狀腺腫，我們可以增加含碘食物的攝取，而對于過攝碘過多，導(dǎo)致的甲狀腺功能亢進癥，我們應(yīng)該減少含碘食物的攝取。但對于其他原因引起的甲狀腺功能亢進癥，我們要根據(jù)具體的情況，來具體判斷，但是為了有效預(yù)防甲狀腺功能亢進癥，我們要根據(jù)自己的情況，比方說要調(diào)節(jié)自己的工作，調(diào)節(jié)自己的情緒，調(diào)整自己的睡眠等等。

  

  01:23
  周鋒 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-05 3818次

• 如何預(yù)防切口疝的發(fā)生

  預(yù)防切口疝的發(fā)生，我們一般醫(yī)生會給患者，術(shù)后很多的建議，一個首先術(shù)后要保證營養(yǎng)，吃一些高蛋白的飲食，促進切口的愈合。另外一定要堅持打腹帶，不要覺得打腹帶很不舒服，對于大的切口疝，一般建議腹帶至少三個月，能夠打半年更好，打腹帶就能夠支撐腹壁，讓腹壁肌肉在還沒有愈合的情況下不承受太大的壓力。第三個就是要把患者的一些慢性情況，比如說慢性咳嗽、慢性便秘，積極糾正，吃一些潤腸藥、止咳藥，把這些有可能出現(xiàn)復(fù)發(fā)的因素都能夠避免。

  

  01:13
  楊慧琪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2019-09-09 2210次

• 如何預(yù)防癌癥的發(fā)生
  首先第一個與癌癥相關(guān)的因素就是抽煙，吸煙有很多的有害成分，有30%的患者都是因為吸煙而引起來的肺癌，所以一定要不能抽煙。第二，不要越來越胖，有九種癌癥的都是因為肥胖引起來，包括食管癌、胰腺癌、膽囊癌，還有女性的婦科腫瘤，所以說我們一定要這個控制體重，每天運動。第三不要偷懶不運動，運動是最經(jīng)濟實惠的防癌方法，不需要練出八塊兒腹肌，不一定要馬拉松只需要每周運動三十分鐘即可，都三十分鐘的運動就能將女性患乳腺癌的風(fēng)險率降低35%。第四，盡量不要喝酒，因為酒精可以引起口腔癌、喉癌、肝癌、結(jié)腸癌，還有乳腺癌的情況。第五，不要拒絕蔬菜，因為蔬菜具有抗癌在一些效果。第六，不要輕易的不高興，因為這個精神刺激，也會誘發(fā)癌癥的發(fā)生。第七，不要無視身體的信號，比如說我們身體上長痣的情況，還有乳房有溢液的情況這些都要引起重視。
  語音時長 1:37”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-12 8906次

• 如何預(yù)防癌癥的發(fā)生
  目前絕大多數(shù)癌癥的發(fā)生原因并不明確，更多的研究認為是多因素長期相互作用的結(jié)果，而絕大多數(shù)癌癥患者可能會存在一些遺傳的易感性，同時可能會存在一些不良的生活飲食習(xí)慣，像長期大量的吸煙，飲酒等等或者接觸一些有害的物質(zhì)。所以要預(yù)防癌癥發(fā)生則建議健康人群首先要建立健康的生活飲食習(xí)慣，像戒煙，限酒，避免長期進食一些腌制的，燒烤的，熏制的食物等等。避免一些不良的生活習(xí)慣，像進食速度過快或者進食一些過熱過燙的食物等等，要注意個人的衛(wèi)生。同時還要注意營養(yǎng)的均衡，盡量多進食一些新鮮的蔬菜，水果等等。也要避免長期接觸一些有害的物質(zhì)或者長期生存于一些污染的環(huán)境當中，從而來減少相關(guān)癌癥的發(fā)生幾率等。
  語音時長 01:26”
  劉國旗 主治醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2020-03-04 2739次

• 宮頸息肉如何預(yù)防癌變
  病情分析：宮頸息肉是慢性宮頸炎的一種，是宮頸粘膜局部增生突出引起的，呈片狀，柱狀或水滴狀的，宮頸息肉癌變幾率很低的。意見建議：首先要注意外陰衛(wèi)生，減少炎癥因子對子宮頸管粘膜的刺激，減少局部增生，另外就是每年要行婦科體檢，發(fā)現(xiàn)宮頸息肉就要及時行息肉摘除手術(shù)，不要讓其存在的時間太長，也是可以預(yù)防癌變的。
  張秀瓊 主任醫(yī)師自貢市第三人民醫(yī)院

  2019-03-01 1501次

• 如何預(yù)防白癜風(fēng)的發(fā)生
  病情分析：白癜風(fēng)是一種由于黑色素細胞被破壞所致的色素脫失性皮膚病，近親屬有白癜風(fēng)的高危人群，要密切注意皮膚顏色的變化，出現(xiàn)異常及時到醫(yī)院皮膚科檢查就診。注意對皮膚的保護，避免在強光下暴曬，出現(xiàn)皮膚病或皮膚創(chuàng)傷及時治療。注意營養(yǎng)的均衡，避免銅、鋅等微量元素的缺乏。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，保持良好的精神狀態(tài)。意見建議：除了注意預(yù)防白癜風(fēng)的發(fā)生外，建議平時注意對自身皮膚的觀察，出現(xiàn)顏色異常，及時到醫(yī)院皮膚科檢查就診，接受系統(tǒng)規(guī)范的治療。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2022-04-20 1002次

• 如何預(yù)防癌癥
  癌癥可以通過調(diào)整飲食習(xí)慣、加強鍛煉、定期體檢、接種疫苗、早發(fā)現(xiàn)早治療等方式預(yù)防。1、調(diào)整飲食習(xí)慣：日常建議養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免經(jīng)常食用腌制、熏烤類食物，如咸菜、臘肉、臘腸等，并且也不宜過度飲酒、吸煙等，有利于減輕對機體的刺激。2、加強鍛煉：日常在機體條件允許的情況下，可以通過跑步、爬山、騎單車等
  施學(xué)東 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-12-25 0次

• 預(yù)防癌癥的有效辦法
  預(yù)防癌癥需要我們從平時的生活當中開始做起，食品要保持多樣化，避免過多的膽固醇攝入，保持營養(yǎng)均衡，合理安排飲食，控制體重，避免過輕過重，堅持體育鍛煉。多食蔬菜、水果、谷類，豆類，最好多吃魚，少吃高脂食物，少吃鹽，不吃過燙和燒焦的食物，保持大便通暢，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙戒酒，加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-01-29 397次