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胃病應(yīng)該吃些什么

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醫(yī)生主講實錄

有胃病的患者應(yīng)該多吃小米粥,南瓜等。小米具有防止泛胃,嘔吐的功效,小米味甘咸,有清熱解渴,健胃除濕,和胃安眠等功效。南瓜內(nèi)含有維生素和果膠,南瓜所含果膠可以保護胃腸道黏膜免受粗糙食品刺激,促進潰瘍面愈合。南瓜所含成分能促進膽汁分泌,加強胃腸蠕動,幫助食物消化。南瓜能消除致癌物質(zhì)亞硝胺的突變作用,有防癌的功效。

維生素C對胃有保護作用,胃液中保持正常的維生素C的含量能有效發(fā)揮胃的功能,保護胃部和增強胃的抗病能力。因此,在日常生活中要多吃富含維生素C的蔬菜和水果,平時要注意腹部的保暖,飲食要清淡,禁食生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物。

以上內(nèi)容僅供參考

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