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什么食物養(yǎng)胃又治胃病

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醫(yī)生主講實錄

患有胃病的患者要多吃一些小米粥,南瓜等,小米具有防止反胃,嘔吐的功效,小米味甘咸,有清熱解渴,健胃除濕,和胃安眠等功效。

南瓜內(nèi)含有維生素和果膠,南瓜所含果膠可以保護胃腸道黏膜,免受粗糙食品刺激,促進潰瘍面的愈合,南瓜所含成分能促進膽汁分泌,加強胃腸的蠕動,幫助食物消化,南瓜能消除致癌物質(zhì)亞硝胺的突變作用,有防癌的功效。

有胃病的患者平時可以多吃一些維生素c的水果,維生素c對胃有保護作用,胃液中保持正常的維生素c的含量能有效發(fā)揮胃的功能,保護胃部和增強胃的抗病能力,因此要多吃一些富含維生素c的蔬菜和水果。

以上內(nèi)容僅供參考

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