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• 櫻桃的功效與作用

  櫻桃是咱們非常常食用的一種水果，它的口感特別好，它含糖同時含有一些枸櫞酸、酒石酸，所以它是一個酸甜可口的水果。成分就是含有糖、枸櫞酸、酒石酸，胡蘿卜素、維生素C，還有鐵、鈣、磷等等的微量元素。因此它的作用包括這幾個方面：第一，它對脾胃虛弱，少食腹瀉或者是脾胃陰傷，導(dǎo)致的口舌干燥有很好的緩解作用。所以脾胃虛弱的人，很多水果可能不敢吃，因為怕是一些涼性的導(dǎo)致脾胃更加虛弱了，但是櫻桃對于脾胃虛弱的人可以食用。第二，它對于肝腎陰虛，腰酸腿疼、四肢乏力、遺精等等這一系列肝腎不足的這種證象有一定的緩解作用。第三，對于血虛的人，包括頭暈心悸、面色不華、面色有一些老年斑，還有其它的斑等等有一定的淡化作用。因此它的作用是多方面的，一方面是對脾胃虛弱有改善作用；第二，可以緩解肝腎陰虛；第三，可以補(bǔ)血，因此對于血虛的人，有很好的補(bǔ)血的作用。它的食用我們可以生用，也可以煎湯，也可以泡酒，也可以蜜制服用。因此櫻桃是非常好的一個具有保健作用的水果。

  

  02:29
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-17 402549次

• 櫻桃泡酒的功效與作用

  第一，祛風(fēng)濕的作用，它里邊有很多的鉀離子，能夠降低尿酸、祛風(fēng)濕，主要是治療痛風(fēng)。第二，有美容養(yǎng)顏的功效，它有豐富的鐵離子，能夠促成這個人體合成血紅蛋白，也能夠補(bǔ)充一些其它的微量元素。第三，有抗炎解毒的作用，它里邊有一些花青素，能夠有一定的降低炎癥反應(yīng)。第四，有防止麻疹的作用，櫻桃汁能夠預(yù)防感染，而且能夠有發(fā)汗透疹解毒的作用。第五，它能夠治療風(fēng)濕的腰痛，還有治療虛癥引起的四肢不仁、風(fēng)濕腰腿痛等等這些癥狀。

  

  01:32
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-27 102127次

• 吃櫻桃的好處
  一、櫻桃的含鐵量特別高，位于各種水果之首，常吃櫻桃可以補(bǔ)充人體內(nèi)對鐵的需求，促進(jìn)紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智。鐵是合成人體血紅蛋白的原料，大約50%的女孩，20%的成年女性，40%的婦女會發(fā)生缺鐵性貧血，妊娠期婦女也容易發(fā)生缺鐵就貧血，多吃櫻桃不僅可以緩解貧血，還能治療由以上各種原因帶來的一系列的婦科疾病。二、櫻桃具有很大的藥用價值，它全身皆可入藥，鮮果具有發(fā)汗、益氣、祛風(fēng)、透疹的功效，適用于四肢麻木和風(fēng)濕性腰腿病的食療，具有調(diào)中益氣、健脾和胃等功效，對于食欲不振、消化不良均有療效。三、經(jīng)常食用櫻桃，可以使皮膚紅潤嫩白，去皺消斑，可以養(yǎng)顏駐容。以上介紹的是吃櫻桃的好處，但是需要注意的是，櫻桃含鐵多，食用過多會中毒，性溫?zé)?，熱性病及虛熱咳嗽者要少吃?/div>

  語音時長 1:40”

  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-03 57306次

• 吃櫻桃好處
  櫻桃中含鐵是非常豐富的，水果中是屬于含鐵量比較高，對于貧血的患者多吃櫻桃是可以有效的緩解貧血癥狀。鐵是合成人體血紅蛋白，肌血紅蛋白的原料，在人體免疫，蛋白質(zhì)合成以及能量代謝的過程中發(fā)揮重要的作用，同時也與大腦神經(jīng)功能、衰老過程密切的關(guān)聯(lián)。常吃櫻桃還能夠預(yù)防麻疹的流行。櫻桃是屬于溫?zé)岬氖澄?，具有益氣之功，能夠祛風(fēng)除濕，對于風(fēng)濕腿痛會有很好的療效，櫻針還具有驅(qū)蟲殺蟲的作用。同時櫻桃針對燒傷和燙傷的患者還具有止疼的作用。櫻桃中含有蛋白質(zhì)，維生素C，胡蘿卜素，尤其是鐵含量比較高，所以常食櫻桃是具有美容養(yǎng)顏，潤白皮膚，還能夠去皺消斑。
  語音時長 1:24”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-05 3786次

• 多吃櫻桃有什么好處
  多吃櫻桃的好處也是比較多的，可以補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，也有很好的補(bǔ)血作用，平時的時候也要多加注意，適當(dāng)?shù)氖强梢远喑砸恍┬迈r的蔬菜水果，可以補(bǔ)充身體所需要的微量元素和維生素，對個人的身體調(diào)養(yǎng)和補(bǔ)充都是有很大的幫助。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-12 3301次

• 男人吃櫻桃有什么好處
  病情分析：櫻桃營養(yǎng)豐富，櫻桃含鐵特別高。男人常吃櫻桃，可以補(bǔ)充人體內(nèi)對鞋的需求，促進(jìn)紅蛋白再生，既可以防治缺鐵性貧血，又可以增強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智。意見建議：所以建議男人是可以多吃櫻桃的，櫻桃具有很大的藥用價值，它全身皆可入藥，鮮果具有發(fā)汗，祛風(fēng)透疹的功效。經(jīng)常食用櫻桃可以使皮膚變白去皺消斑，男人可以增強(qiáng)體質(zhì)。
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-06 7215次

• 吃櫻桃的好處
  櫻桃，這一小巧玲瓏的水果，不僅色澤鮮艷、口感甜美，更蘊(yùn)含著豐富的營養(yǎng)價值，為人體健康帶來諸多益處。首先，櫻桃富含抗氧化物質(zhì)。其內(nèi)含的維生素C和類黃酮是強(qiáng)效的天然抗氧化劑，能有效清除體內(nèi)的自由基，減緩細(xì)胞老化，幫助人體抵抗歲月的侵襲。其次，櫻
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-09-14 0次

• 女人吃櫻桃的好處與功效
  女人吃櫻桃具有補(bǔ)充營養(yǎng)、提高免疫力、促進(jìn)消化、潤腸通便、美容養(yǎng)顏的好處，功效是維持機(jī)體正常運轉(zhuǎn)、增強(qiáng)體質(zhì)、緩解消化不良、預(yù)防便秘、滋潤皮膚，食用后若出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、補(bǔ)充營養(yǎng)：櫻桃中含有一定量的碳水化合物和蛋白質(zhì)，可以補(bǔ)充人體所需營養(yǎng)成分，維持機(jī)體正常運轉(zhuǎn)。2、提高免疫力：櫻桃中含有豐
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-09-30 0次