腎虛是一個(gè)中醫(yī)的術(shù)語(yǔ)，實(shí)際上是性功能不好，陽(yáng)痿早泄，這個(gè)是腎虛的第一個(gè)表現(xiàn)，對(duì)于男人來(lái)講就是性功能不好，除了早泄陽(yáng)痿之外，腰疼也是腎虛的一個(gè)比較常見的現(xiàn)象，特別是腰酸、腰沒有勁兒、疼痛的情況反而會(huì)少一些。
第三個(gè)方面就是腎虛是精力不濟(jì)，另外就是下肢怕冷或者怕熱也是腎虛的一種表現(xiàn)，腎虛有腎陽(yáng)虛、腎陰虛、腎精不足、腎陰陽(yáng)兩虛的現(xiàn)象。腎虛跟臨床比較，怕熬夜容易傷腎，身體比較饑渴比較熱的時(shí)候喝冰的東西，尤其是貪涼的東西最容易腎虛；還有房事后喝冷飲傷腎傷得非常的厲害；還有冬天的時(shí)候，天氣涼的時(shí)候穿的太少肚子受涼，腰骶部受涼，小腿受涼，晚上不穿襪子，地上也是比較涼的時(shí)候光著腳，都會(huì)引起腎虛；男人性生活過度也會(huì)引起腎虛；手淫過度也會(huì)引起腎虛；只要是過度的行為都會(huì)跟腎虛有著一定的關(guān)系，如果不是過度的話適量的那些情況都不會(huì)太有影響，當(dāng)然隨著年齡的增長(zhǎng)，特別是四十歲以后的朋友不管是男的還是女的腎虛都是比較常見的情況。
