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• 睡眠不好喝牛奶管用嗎

  牛奶所含各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富，其中色氨酸能夠起到安神的作用，適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)牛奶，對(duì)于睡眠是有一定的幫助。需要注意的是，喝牛奶的時(shí)候不要在睡前喝，要在睡前的兩個(gè)小時(shí)喝，避免入睡的過(guò)程中，因?yàn)槠鹨?，影響睡眠。睡眠不好的患者可以嘗試睡前喝牛奶，但如果只喝牛奶效果不理想還應(yīng)及時(shí)查找原因，根據(jù)具體情況進(jìn)行治療。睡眠不好可能有多種因素所致，如環(huán)境的因素：聲音、光線的刺激等。也有可能是心理因素或疾病因素，心理因素：包括精神壓力過(guò)大、長(zhǎng)期過(guò)度緊張、疲勞、情緒不佳等原因，導(dǎo)致神經(jīng)衰弱所致；疾病因素，包括糖尿病、心臟病等，中醫(yī)上講腎虛也會(huì)導(dǎo)致失眠，降低睡眠質(zhì)量。如果是腎虛導(dǎo)致的睡眠不好，可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下使用金水寶治療，金水寶是發(fā)酵蟲(chóng)草菌粉（Cs-4）制劑，可用于腎虛的調(diào)理，改善不寐健忘、腰膝酸軟、精力不足等腎虛癥狀，同時(shí)避免環(huán)境誘發(fā)因素。

  

  02:05
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-03-31 12271次

• 慢性腸炎喝什么茶好

  實(shí)際上老百姓說(shuō)的慢性腸炎，主要是針對(duì)各種慢性腹瀉。這個(gè)腹瀉里邊分為四大類型，滲出、滲透、動(dòng)力、混合，多種因素在其中。也就是滲出、滲透、動(dòng)力，都是導(dǎo)致腹瀉，或者老百姓口中常說(shuō)的腸炎的幾種因素。喝的茶主要是不要擾動(dòng)胃腸道的吸收，和胃腸道的動(dòng)力。有一些茶會(huì)引起胃腸道動(dòng)力加快，也就是會(huì)導(dǎo)致痙攣，促進(jìn)腹瀉。而且腸道蠕動(dòng)過(guò)快，就會(huì)影響食物的吸收，會(huì)導(dǎo)致殘留物增加。主要是綠茶，如果您的脾胃比較虛弱，或者有慢性腸炎，這種情況請(qǐng)您避免服用綠茶，建議可以喝一些紅茶，或者熟普會(huì)好一點(diǎn)。

  

  01:29
  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-04-07 7620次

• 胃不好喝什么茶好
  首先考慮胃不好的病人，最好不要空腹喝茶。會(huì)抑制胃液分泌，妨礙消化，嚴(yán)重的還會(huì)引起心悸、頭痛等現(xiàn)象。最好不要喝綠茶，綠茶葉綠葉素中含量較多，對(duì)腸胃刺激較大。過(guò)敏體質(zhì)喝綠茶則易引起嘔吐。可以適當(dāng)喝紅茶，普洱之類的發(fā)酵茶葉。茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng)。含量減少，對(duì)胃部的刺激性就隨之減少了。平時(shí)也應(yīng)注意飲食，以免胃部不適。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-09 4661次

• 心臟不好喝什么茶好
  心臟不好的人可以喝決明子茶，菊花茶，山楂茶，苦丁茶，綠茶，麥冬茶。喝這些茶有利于軟化血管，降血脂，防止動(dòng)脈粥樣硬化。但是心臟不好的人喝茶不宜過(guò)濃，要喝淡的茶。因?yàn)槿绻葷獠枞菀自斐山桓猩窠?jīng)興奮，使心率增快，容易造成心肌的缺血缺氧。如果患者有心衰急性發(fā)作，要注意控制喝茶的量，以免加重心衰。心臟不好的人還應(yīng)該注意低鹽低脂飲食，避免攝入含油脂高的食物，要避免勞累和熬夜，戒煙戒酒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-08-21 4473次

• 嗓子不好喝什么茶好
  病情分析：嗓子出現(xiàn)不好的情況，可能會(huì)有反復(fù)的咽喉部疼痛感、干燥感、灼熱感，可以用一些金銀花，菊花，胖大海等等進(jìn)行泡茶飲用，也可以使用蜂蜜調(diào)水飲用，可以補(bǔ)充體內(nèi)水分，改善咽喉部的各種不適癥狀。患者自身也需要注意保護(hù)嗓子。意見(jiàn)建議：人們需要注意對(duì)咽喉部黏膜的保護(hù)，避免接觸各種污染性、刺激性的物質(zhì)。適當(dāng)多喝水，保持咽喉部黏膜濕潤(rùn)狀態(tài)。
  滕華 副主任醫(yī)師江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-21 1501次

• 心臟不好喝什么茶好
  對(duì)于心臟病患者來(lái)說(shuō)，飲茶并非是禁忌。適量飲茶，還可以降低血液的黏稠度、降低血脂。 但是，冠心病患者飲茶應(yīng)該有一定的選擇性，這其中包括茶水的濃度、茶葉的品種、飲茶的時(shí)間，此外，還應(yīng)考慮疾病本身的情況。 首先，建議冠心病患者飲茶應(yīng)以清淡、適量為宜。 其次，在茶葉的選擇上，應(yīng)該選擇具有清熱涼血功能的綠茶、苦丁茶、普洱茶和烏龍茶。 第三，在飲茶的時(shí)間上，建議以清晨和上午飲茶為主，盡量不要在下午和晚上飲用。
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-21 6802次

• 胃不好喝什么茶
  胃不好患者一般可以喝一些紅茶、普洱茶等茶品。胃不好通常是指患者的胃部功能比較差，而茶葉有涼性以及溫性之分，一般胃不好的患者不可以喝涼茶，要喝一些溫茶，而紅茶以及普洱茶是典型的兩種溫茶，不會(huì)刺激到患者的腸胃，并且也能減輕腸胃的負(fù)擔(dān)，所以患者可以喝一些紅茶、普洱茶。即使這兩種茶葉不會(huì)對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān)，但是
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-13 1219次

• 腸胃不好喝什么茶
  腸胃不適時(shí)，適量飲用某些茶類可起到調(diào)理與緩解的作用。紅茶、烏龍茶、熟普洱茶等，都是不錯(cuò)的選擇。這些茶性質(zhì)溫和，能夠養(yǎng)胃護(hù)胃，促進(jìn)消化，對(duì)于腸胃功能較弱的人群尤為適宜。紅茶是經(jīng)過(guò)發(fā)酵烘制而成的，對(duì)胃部的刺激性小。紅茶不僅不會(huì)傷胃，反而能夠養(yǎng)胃
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2025-01-04 0次