我們經(jīng)??吹接幸恍┦叩娜?,他自己去藥店買安眠藥,然后長了之后藥越吃越多,量越來越大,但是效果卻沒有,然后去看醫(yī)生的話說是抑郁癥。實(shí)際上我們很多時(shí)候失眠他是很多病的一種表現(xiàn),最主要就是看到失眠背后他到底有什么樣的病因,抑郁癥也是一種非常常見的一個(gè)被容易被忽略的一個(gè)疾病。
我們講的抑郁癥所伴隨的這種抑郁性的失眠,他的主要特征就是早上特別容易早起,半夜里面突然就醒過來之后就再也沒辦法睡,然后就對一些不愉快的事或者是前途憂心忡忡,然后也可以說晚上上床后,也有一些上床后入睡超過半個(gè)小時(shí)也不能入睡或者是夜間里面容易醒多夢。除了睡眠的不好然后抑郁癥,還有程度不同的情緒低落,對任何事情索然無味,難以集中精力,對前途比較悲觀失望。因此我們失眠的話不要單純只看失眠,是要看到背后的一些真正的原因,處理好了失眠才能處理好。