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為你推薦

• 高血壓怎樣降壓

  高血壓如何降壓，關(guān)于高血壓，如何降壓的問題呢，我們要先區(qū)分高血壓，是原發(fā)性的高血壓，還是繼發(fā)性的高血壓。對于繼發(fā)性的高血壓，比如說腎上腺瘤、腎動脈狹窄造成的高血壓。我們就需要積極的治療原發(fā)病，比如說治療腎上腺瘤，治療腎動脈狹窄，高血壓就可以治愈。而對于原發(fā)性的高血壓的治療上，通常是需要終身的服藥，服藥的原則是在醫(yī)生的指導(dǎo)下。通常是采用長效的降壓藥，如果血壓有波動，可以調(diào)整降壓藥。當(dāng)然調(diào)整降壓藥需要在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下，切記不能自行的停藥，或者是自己調(diào)整藥物的劑量。

  

  01:17
  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 12507次

• 高血壓肥胖患者怎么減肥

  如果高血壓并且伴隨肥胖的話，對于高血壓的治療會變得困難，肥胖也是導(dǎo)致高血壓的一大因素，也會導(dǎo)致其他慢性疾病的源頭，所以此類人群一定要重視高血壓的治療，并且注意體重的控制。導(dǎo)致肥胖的原因主要是患者攝入熱量比一天所需熱量還要多，導(dǎo)致過剩，在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪。再來就是不運(yùn)動，久坐不動，不利于人體的呼吸功能以及心血管健康。注意飲食的同時(shí)，也可以使用相對安全的減肥藥物，減少了飲食中脂肪的吸收，從而達(dá)到控制體重的效果，還可以改善心血管危險(xiǎn)因素，像市面上常見的有艾麗奧利司他。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  01:29
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-28 6251次

• 高血壓病人怎樣減肥
  減肥也是降血壓的良好方法之一，它不但可以降低血壓，還可有效地預(yù)防動脈粥樣硬化。減肥的方法，應(yīng)采取適當(dāng)節(jié)制飲食增加活動量等綜合措施。但是不要過度的控制飲食，以免引起營養(yǎng)不良，也不能亂用瀉藥或者減肥藥，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動參加體育鍛煉。提高心血管系統(tǒng)的性能使血管的舒縮運(yùn)動趨向正?；?，并且還能降低血糖和血脂的濃度緩解和預(yù)防高血壓，所以高血壓病人，所以采取控制飲食活動等措施來減肥。
  語音時(shí)長 1:08”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-02 3972次

• 高血壓減肥方法
  高血壓減肥方法一般建議，通過運(yùn)動加上飲食的控制。因?yàn)楝F(xiàn)在人運(yùn)動量越來越少，再加上很多人，違背自然的不健康的減肥方法，使人的代謝率越減越低，現(xiàn)在人類的社會的發(fā)展速度，已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了人的進(jìn)化速度，現(xiàn)在人類需要培養(yǎng)符合現(xiàn)代人的飲食觀，健康減肥不只是體育，勞動，健康減肥需要智慧和毅力。首先要做到以下幾點(diǎn):第一，減肥需要多吃富含維生素，纖維素的新鮮的水果和蔬菜。第二，不吃含高糖，高鹽和高脂的垃圾食品。第三，蔬菜最好是涼拌或者是生吃，涼拌要少用油。第四，湯其實(shí)沒有什么營養(yǎng)，而鹽和油有很多，千萬要少喝一些湯。第五，要延長進(jìn)食的時(shí)間，可降低食欲。第六，用餐順序應(yīng)該是先吃蔬菜，再吃面食，最后少吃一些肉食。第七，要多運(yùn)動，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，消耗熱量也有助于減肥。
  語音時(shí)長 1:53”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-26 1476次

• 高血壓怎樣減肥
  高血壓患者如果說想要減肥的話，建議要選擇一種比較健康的方式。一定要控制一下自己的飲食，少吃多餐，而且要多吃新鮮的蔬菜水果，這個(gè)對于高血壓患者來說也是有好處的。一定不要吃過于油膩、辛辣刺激的食物。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-24 1601次

• 高血壓怎么減肥
  如果說想要減肥的話，那么建議你還是要選擇一種健康的方式，因?yàn)檠獕罕容^高，所以說不要盲目的去嘗試一些減肥的藥物，可能會導(dǎo)致血壓水平波動比較大。要堅(jiān)持的進(jìn)行一些體育鍛煉，然后在飲食當(dāng)中做到少食多餐，不要暴飲暴食，多鍛煉。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-19 1702次

• 高血壓減肥食譜
  高血壓患者在減肥過程中，合理的飲食控制尤為關(guān)鍵。通過精心設(shè)計(jì)的減肥食譜，不僅能有效控制體重，還能輔助降低血壓，減少藥物依賴，提高生活質(zhì)量。高血壓患者的減肥食譜應(yīng)遵循低鹽、低脂、高纖維的原則。減少鹽分?jǐn)z入有助于降低血壓，因此，日常飲食應(yīng)以新鮮
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-15 0次

• 高血壓如何減肥
  高血壓疾病是日常生活當(dāng)中最常見的一種疾病，它是導(dǎo)致心腦血管疾病的主要病因之一。對于高血壓患者減肥，首先要有規(guī)律的生活飲食習(xí)慣，避免熬夜、勞累，保持樂觀的情緒，要低鹽、低脂飲食，不要食用高脂肪食物，油膩、辛辣、刺激性食物或者是肥肉、五花肉都是誘發(fā)高血壓的病因。平時(shí)要注意多鍛煉可以打太極拳、散步，不要做
  汪磊 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-07 1658次