国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

全球青少年肥胖癥發(fā)病率

00:00
1:28

醫(yī)生主講實錄

據不完全統計,全球有超過20億人超重或者肥胖,這就意味著全球約三分之一人口受超重或肥胖相關健康問題的困擾,在全球超過兩億的肥胖人群中有1.08億是兒童,有六億是成年人。

目前兒童肥胖癥治療方法主要是:

1、限制飲食。限制飲食既能達到減肥的目的,又可以保證青少年正常生長發(fā)育,因此不要操之過急,使體重驟減,只要求控制體重增長。

2、在增加運動方面。肥胖的青少年應該每日堅持運動,養(yǎng)成習慣,可以先從小的運動量開始,而后逐步增加運動量與運動時間。

3、行為治療。孩子可以學會自我監(jiān)測,記錄每日體重、活動、設施及環(huán)境因素等情況,并定期做好總結。

以上內容僅供參考

為你推薦