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• 怎樣預防妊娠高血壓

  懷孕以后，有一些孕婦會得妊娠期高血壓，這些高血壓為什么會得，它原因不是很清楚。但是有一些好發(fā)因素，比如家里邊有高血壓的病人，或者是自己體重比較大，或者懷孕期間長得比較多，或者有其他的合并癥，比如有糖尿病、高血壓等等這樣的問題，或者年齡過大，生育年齡過大或者過小，都有可能基于這些好發(fā)因素。我們可以根據(jù)每個不同的情況，根據(jù)自己情況來做一些預防，比如體重比較大的孕婦，在之前就應(yīng)該把體重，控制相對合理的情況之下。在飲食方面也應(yīng)該做一些調(diào)整，比如吃得多的，應(yīng)該減少你的飲食。在飲食過程中還要注意，少油、少鹽、少糖，跟咱們平時的高血壓的病人，有一些相似的地方。

  

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  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院

  2019-11-29 2664次

• 妊娠高血壓怎樣預防

  因為妊娠期高血壓疾病，它的病因?qū)W不明確，所以在預防上面，只能是根據(jù)它可能引發(fā)出，高血壓疾病的一個病因?qū)W，去做一個相對來講，一個預防的措施，第一，很好的生活方式；第二，基礎(chǔ)疾病的一個很好的治療，基礎(chǔ)疾病包括原來有高血壓的，包括營養(yǎng)不良的，包括過度肥胖的，包括糖代謝障礙，比方說糖尿病等等的問題。第一個就是基礎(chǔ)疾病的很好的治療，第二就是一個良好的生活方式，希望孕期有一個很好的睡眠，很好的生活方式。還有一個就是符合維生素的攝取，有人研究E族維生素，維生素E和維生素C，對于血管的一個保護，減少血管內(nèi)皮損傷，是有很好的幫助的，但是血管內(nèi)皮損傷，是高血壓疾病發(fā)生的最重要的因素。

  

  01:17
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 2005次

• 妊娠高血壓怎樣預防
  在孕早期的時候注意進行定期的檢查，最主要的就是測量血壓、尿蛋白和體重，便于早發(fā)現(xiàn)可以及時地通過一些方法進行改善。及時改善異常病癥如準媽媽發(fā)現(xiàn)自己貧血，要及時的補充鐵元素。發(fā)現(xiàn)四肢浮腫，要多注意休息同時輔以按摩，不僅改善現(xiàn)有的情況還可以預防。曾經(jīng)懷孕有過妊娠高血壓癥的孕媽媽，更要注意隨時檢查身體狀況，可以說是醫(yī)生的重點監(jiān)護保護對象。注意營養(yǎng)的補充，孕媽媽們要保證蛋白質(zhì)和維生素等各種營養(yǎng)的攝入，但飲食上應(yīng)該清淡一些，不要吃高油脂的食物，提倡植物油。
  語音時長 1:17”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-17 945次

• 怎樣預防妊娠高血壓
  預防妊娠高血壓要做到以下幾點：第一、加強孕期相關(guān)健康知識的學習，有高血壓家族史的孕婦要自覺監(jiān)測血壓、尿蛋白，進行產(chǎn)前檢查。第二，孕婦的年齡越大，患妊娠高血壓的風險也越大，因此宜盡早懷孕，同時放松心情，不要過于敏感。第三，做好膳食營養(yǎng)搭配，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素以及鈣、鐵、鋅、錫等微量元素的食物，新鮮的蔬菜水果。不吃罐頭制品、腌制品，少吃動物脂肪，把握好鹽的攝入量。第四，保證充足的睡眠時間和良好的睡眠質(zhì)量，孕期應(yīng)堅持左側(cè)臥位，讓胎盤絨毛灌流增加，以免出現(xiàn)急性動脈粥樣硬化，令胎兒生長受限。第五，每天補充鈣一到兩克，能夠避免血管平滑肌痙攣、動脈硬化，從而有效的預防妊娠高血壓的發(fā)生發(fā)展。
  語音時長 01:34”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-11-10 2974次

• 妊娠高血壓怎樣預防
  病情分析：在懷孕期間應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食以及作息習慣，盡量避免吸煙，飲酒，適當?shù)目刂企w重。特別在懷孕早期應(yīng)該定期進行檢查，主要是測血壓和尿蛋白的檢測。意見建議：懷孕期間應(yīng)該多注意休息，在休息或睡眠時建議以左側(cè)臥位為主。對于曾經(jīng)患有高血壓疾病的孕婦，要在醫(yī)生的指導下重點監(jiān)護。
  華正輝 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-23 1402次

• 怎樣預防妊娠高血壓的發(fā)生
  病情分析：預防妊娠期高血壓，首先要預防體型肥胖，減輕體重，注意休息，保持充足的睡眠，不要熬夜，減少引起高血壓的誘發(fā)因素，低鹽低脂低鈉飲食，定期產(chǎn)檢，了解血壓的情況。意見建議：預防妊娠期高血壓，在懷孕前也要做體檢，了解身體的健康狀況，身體肥胖，需要適當?shù)臏p肥，不要熬夜，保持好的生活作息。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-06-09 802次

• 妊娠高血壓怎么預防
  1、認真學習孕期基本知識：育齡婦女及孕產(chǎn)婦應(yīng)通過孕期知識學習，了解妊高癥的基本知識，能夠主動，按時，定時進行產(chǎn)前檢查，及時發(fā)現(xiàn)異常，及時就醫(yī)，得到恰當處理，從而減少妊高癥的發(fā)生及進一步發(fā)展。2、在孕期做好自我保?。嚎茖W的進食和休息，應(yīng)多進食蛋白質(zhì)，維生素及含鐵，鋅，鈣等微量元素的食物，減少脂肪和過多
  冉旭 主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院

  2018-12-21 1976次

• 妊娠高血壓如何預防
  妊娠高血壓給孕婦和胎兒都帶來了很大的安全隱患，因此，該疾病的預防是非常的重要的。首先要做的就是飲食上的注意，孕婦要攝入一些高蛋白，保證高蛋白的攝入，同時，要控制鹽的攝入。密切觀察孕婦足部的水腫情況，可以自行檢測血壓，每天記錄，以便有血壓變化能及時的發(fā)現(xiàn)。另外，應(yīng)該時刻放松自己，不要有太大的壓力。精神
  冉旭 主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院

  2018-12-18 1986次