女性失眠的次數(shù)是男性的兩倍多,女性的睡眠質(zhì)量、睡眠的時間和入睡的程度,在月經(jīng)周期當中的不同時刻是不一樣的。對于一些女人來說,失眠有規(guī)律的重復(fù),在月經(jīng)來臨前或者是月經(jīng)來潮以前出現(xiàn),醫(yī)生認為失眠是經(jīng)前綜合征患者抱怨最多的問題,也是婦女絕經(jīng)后最令人頭痛的事情。
盡管激素補充療法可以解決,因為使人保持清醒的腦化學(xué)物質(zhì)的分泌受到雌激素的影響,而孕激素使人發(fā)困。所以醫(yī)生認為激素分泌不調(diào)容易引起短暫的失眠,這種失眠現(xiàn)象隨著人體激素分泌量的多少而出現(xiàn)或者是消失,特別是在女性的更年期階段也就是45到55歲時,這個階段的月經(jīng)是紊亂的,很容易會出現(xiàn)失眠。