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為什么說(shuō)身體無(wú)病不等于身體健康

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醫(yī)生主講實(shí)錄

健康不僅是身體沒(méi)有病痛,其還包括精神活動(dòng)的健全和社會(huì)適應(yīng)能力兩個(gè)方面。

第一,心理健康的人必須能夠進(jìn)行正常的學(xué)習(xí)工作生活。

第二,心理健康的人能夠和別人保持良好的正常的人際關(guān)系。

第三,心理健康的人,有良好的情緒,積極的情緒多于消極的情緒。

第四,正常的行為,其行為符合社會(huì)角色和當(dāng)時(shí)的社會(huì)環(huán)境。

第五,具有健全人格,能夠客觀的評(píng)價(jià)外界事物和自己,情緒性格穩(wěn)定意志堅(jiān)強(qiáng),言行一致,表里統(tǒng)一。

第六,心理健康者能夠與大多數(shù)人的心理跡象符合。

第七,心理健康的人能夠自我容納。

第八,心理健康者有充分的安全感和信心。

第九,心理健康的人有遠(yuǎn)大的理想和實(shí)現(xiàn)的可能性,不是好高騖遠(yuǎn)、沒(méi)邊沒(méi)界。

所以身體沒(méi)病就是健康,這是不全面的。

以上內(nèi)容僅供參考

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