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股骨頸骨折內(nèi)固定術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練有哪些?

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醫(yī)生主講實(shí)錄

對(duì)于股骨頸骨折的病人,內(nèi)固定手術(shù)以后,一般需要臥床三個(gè)月的時(shí)間,才可以拄雙拐下地活動(dòng)。因?yàn)榕P床時(shí)間比較長(zhǎng),所以在臥床期間一定要注意,加強(qiáng)患肢肌肉的力量鍛煉,以防止長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)以后,引起的患肢肌肉廢用性萎縮的情況。

在骨折一個(gè)月以內(nèi),主要是行腿部的肌肉等長(zhǎng)收縮以及加強(qiáng)腳趾和踝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng),以防止肌肉萎縮以及腳趾和踝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)粘連。

骨折一個(gè)月以后可以逐漸的行,患側(cè)肢體抬高的功能鍛煉,并且抬起時(shí)一定要堅(jiān)持五秒鐘再放下,并且逐漸的增加活動(dòng)的數(shù)量以及抬起的維持時(shí)間。主要是鍛煉下肢的肌肉力量。并且一個(gè)月以后可以適當(dāng)?shù)男邢リP(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng),以防止膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)以后,引起的關(guān)節(jié)粘連的情況。

以上內(nèi)容僅供參考

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