一、自殺風(fēng)險評估，通過會談和使用自殺危險性量表。比方說貝可絕望量表、自殺風(fēng)險性評估量表等等，評估患者自殺危險性，還包括他殺、自殺、沖動攻擊行為等發(fā)生的可能性。如果患者已經(jīng)有詳細的自殺計劃或者是已經(jīng)準備實施，應(yīng)該密切監(jiān)護或住院治療。
二、確立問題的性質(zhì)，通過傾聽等核心技術(shù)，從患者角度確定和理解它的一個所認識的問題，宣泄他所壓抑的情感。
三、是保證患者安全，將生理和心理危險性盡可能的降到最低。
四、強有力的支持，以一個積極的方式接納患者所有的經(jīng)歷和感受。不評價他是否值得表揚或者是批評，同時可以指導(dǎo)松弛訓(xùn)練。
五、采用變通的應(yīng)對方式，啟發(fā)患者認識和理解危機發(fā)展的過程以及誘因的關(guān)系，教會他解決問題的技巧和應(yīng)對的方式，從多種不同途徑思考變通的方式，建立新的社會支持系統(tǒng)。
六、制定遏制危機的計劃，計劃應(yīng)該和求治者合作，根據(jù)患者的應(yīng)對能力切實可行并系統(tǒng)的幫助他解決問題。
七、獲得患者的承諾，在結(jié)束危機干預(yù)以前，應(yīng)該從患者那里得到直接和明白的承諾。
八、強化患者信息的應(yīng)對技巧以及問題解決方式。
