胃不好可以吃木瓜，木瓜是水果，可以去積食，促消化，健胃潤腸。可用于易患便秘的人排便困難，使之排便通暢，還可以治療胃病。
將子掏空加冰糖及水，溫火燉熟效果最佳。木瓜含有木瓜素，是一種蛋白分解酵素，內(nèi)為蛋白酶，有助于消化。
腸胃不好平時也要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要注意清淡飲食。避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物，要注意少食多餐，細嚼慢咽，避免吃辛辣刺激性的食物。平時也要多喝水，可以吃新鮮的蔬菜、水果，但是要避免吃寒性的水果，要保持心情舒暢。
胃不好可以吃木瓜嗎
孔凡榮主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 消化內(nèi)科
2018-09-18 10717次
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祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
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王建華
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
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胃不好可以吃木瓜嗎胃不好是可以吃木瓜的，木瓜味酸，溫，歸肝脾經(jīng)，功效有除濕利痹，緩急舒筋，消食。木瓜含有豐富的木瓜酶，維生素C，B，及鈣、磷及礦物質(zhì)，營養(yǎng)豐富，果實含大量豐富的胡蘿卜素，蛋白質(zhì)，鈣鹽，蛋白酶，檸檬酶等，具有防治高血壓，腎炎，便秘和助消化、治胃病，對人體有促進新陳代謝和抗衰老的作用，還有美容護膚養(yǎng)顏的功效。胃不好要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，清淡飲食，避免吃一些生冷，油膩，辛辣刺激性的食物，要少食多餐，細嚼慢咽，避免暴飲暴食，平時要保持心情舒暢，積極的鍛煉身體增強體質(zhì)，要多喝一些溫開水。語音時長 1:31”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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孔凡榮
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成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
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張妍
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張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
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聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
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