国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

00:00
1:08

醫(yī)生主講實(shí)錄

治療主要是控制飲食,堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)鍛煉,合理用藥。

其中,高碳水化合物以及降低脂肪比例,控制蛋白質(zhì)攝入的飲食結(jié)構(gòu),對(duì)改善血糖耐量有較好的效果。

飲食是最關(guān)鍵的,要把握以下原則:

一、避免肥胖,維持理想且合適的體重。

二、定時(shí)定量。每餐的飲食按照計(jì)劃的份量進(jìn)食,不可任意的增減。

三、少吃油、煎、炸、油酥、豬皮、雞皮、鴨皮等含脂肪高的食物。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦