分娩鎮(zhèn)痛呼吸法，稱拉瑪澤呼吸法，拉瑪澤呼吸法是一種有效減痛分娩法，懷孕七個月開始，一直到分娩通過學習和聯(lián)系，讓孕婦在生產時轉移疼痛，拉瑪澤呼吸法也被稱為心理預防式的分娩準備法。
這種分娩方法從懷孕七個月開始，一直到分娩，通過對神經肌肉控制，產前體操及呼吸技巧訓練的學習過程，有效的讓產婦在分娩時將注意力集中在對自己的呼吸控制上，從而轉移疼痛，適度放松肌肉，能夠充滿信心，在產痛和分娩過程中，保持鎮(zhèn)定達到加快產程并讓嬰兒順利出生的目的。
什么是分娩陣痛呼吸法
宋杰副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 疼痛科
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宋杰
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宋杰
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
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劉玉杰
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郭兮恒
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