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• 坐月子可以吃銀耳紅棗湯嗎

  坐月子期間是可以喝銀耳紅棗湯的。銀耳紅棗湯是非常有營(yíng)養(yǎng)的，能補(bǔ)充身體缺乏的營(yíng)養(yǎng)，經(jīng)常喝湯水還能促進(jìn)乳汁分泌。女性生產(chǎn)以后身體的抵抗力是比較差的，適當(dāng)吃點(diǎn)紅棗能起到補(bǔ)血的功效，還可以達(dá)到預(yù)防貧血的作用。銀耳也是一種非常有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)，具有滋陰補(bǔ)腎、益氣活血、和胃潤(rùn)腸、嫩膚美容等功效，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘，另外也可以調(diào)理身體，促進(jìn)身體快速恢復(fù)。

  

  01:01
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-04 6141次

• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見的食材，可以用來(lái)燉湯，或者直接用來(lái)炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對(duì)于調(diào)節(jié)腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營(yíng)養(yǎng)要均衡，對(duì)于身體的恢復(fù)還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時(shí)不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過(guò)度油膩。平時(shí)可以少吃多餐，每次不要吃得過(guò)飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時(shí)注意多喝水。

  

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  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 3147次

• 坐月子吃榴蓮會(huì)回奶嗎
  女性在坐月子期間吃榴蓮，通常是不會(huì)導(dǎo)致回奶現(xiàn)象，這是因?yàn)榱裆徥菍儆诔Ｒ姷乃械臓I(yíng)養(yǎng)元素特別豐富。所以在月子期間吃榴蓮就可以很好的補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，而且榴蓮是沒有任何的回奶作用。因此對(duì)于月子期間的女性，不用擔(dān)心吃榴蓮以后會(huì)導(dǎo)致回奶現(xiàn)象，而且吃榴蓮補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)以后，還可能會(huì)間接導(dǎo)致女性的乳汁分泌量增多。所以在坐月子期間不但可以吃榴蓮，還可以吃其他普通的水果來(lái)補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，比如常見的蘋果、香蕉、葡萄、橘子等水果，都能夠補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)元素，還能夠緩解便秘癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-09 5379次

• 坐月子可以吃阿膠嗎
  女性在坐月子期間，是可以吃阿膠的。因?yàn)榘⒛z具有補(bǔ)血的功效，在坐月子期間，適當(dāng)?shù)姆靡恍┌⒛z能夠補(bǔ)充氣血，恢復(fù)體力，還能夠增強(qiáng)食欲，便于產(chǎn)婦身體恢復(fù)，以有更多的精力照顧寶寶。但是值得注意的是，產(chǎn)后的前十天，最好不要吃阿膠。因?yàn)楫a(chǎn)后初期是排惡露的關(guān)鍵時(shí)期，阿膠還具有止血的功效，月子里吃太多阿膠，容易出現(xiàn)惡露不盡。不僅僅是阿膠，其他一些補(bǔ)血的食物也不建議多吃。如果一定要吃阿膠，可以與紅糖搭配，紅糖是活血的，而阿膠是止血的，兩種一起吃可以減少損傷。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-12 32868次

• 坐月子吃榴蓮會(huì)回奶嗎
  病情分析：女性在坐月子期間吃榴蓮?fù)ǔＪ遣粫?huì)引起回奶，而且能夠補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)元素，從而能夠增加乳汁當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)，所以在坐月子期間女性是可以吃榴蓮，還需要吃其他高蛋白類的食物來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。意見建議：一般都建議女性在月子期間要多喝烏雞湯、鯽魚湯、豬蹄黃豆湯來(lái)促進(jìn)乳汁的分泌，同時(shí)還要多吃肉，以及各種新鮮的蔬菜和水果。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-19 1302次

• 坐月子可以吃冬蟲夏草嗎？
  病情分析：不能吃。冬蟲夏草屬于補(bǔ)藥，雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多種人體所需的營(yíng)養(yǎng)元素，但是還具有一定的毒性，不利于做月子的身體恢復(fù)，而且還容易導(dǎo)致上火，影響食欲。在坐月子期間最好食補(bǔ)效果最好，還不會(huì)影響嬰兒的哺乳，比如可以多吃一些雞蛋、瘦肉、雞湯、排骨湯等。意見建議：建議在月子期間一定要注意休息，保持良好的心態(tài)，同時(shí)還要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，可以有效的預(yù)防血栓的形成，同時(shí)可以促進(jìn)惡露的排除。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-04-22 5908次

• 坐月子可以吃榴蓮嗎
  坐月子是女性產(chǎn)后恢復(fù)的關(guān)鍵時(shí)期，飲食的選擇至關(guān)重要。而榴蓮作為一種獨(dú)特的水果，常常讓新媽媽們糾結(jié)，坐月子可以吃榴蓮嗎？坐月子可不可以吃榴蓮坐月子可以適量吃榴蓮。榴蓮營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。如維生素C、B族維生素以及鉀、鎂等元素。但不宜過(guò)量食用。常見的適合坐月子吃的水果還有蘋果、香蕉
  朱海燕 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2024-09-14 0次

• 坐月子可以吃榴蓮嗎
  坐月子指產(chǎn)褥期，產(chǎn)褥期的女性是否可以吃榴蓮應(yīng)根據(jù)具體的情況進(jìn)行判斷，如果對(duì)榴蓮不過(guò)敏，胃腸道功能比較好，通常可以吃榴蓮，反之不可以吃榴蓮。注意飲食的同時(shí)還需要注意觀察身體變化，如果出現(xiàn)惡露不凈、腹部疼痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、可以：如果產(chǎn)褥期的女性對(duì)榴蓮不過(guò)敏，并且胃腸道消化吸收功能正常，能夠較好地
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-09 0次