燕麥片一般情況下,對(duì)于高血壓是沒(méi)有明顯影響的,如果有高血壓,還是要通過(guò)藥物治療,燕麥片本身是屬于粗糧,又含有較多的膳食纖維和維生素b12以及對(duì)降膽固醇是有好處的,的確適當(dāng)?shù)某詫?duì)高血壓,對(duì)心腦血管是有好處的。
純燕麥片才有效,高血壓主要建議除了飲食清淡,少油少鹽外,還要注意用好藥物,不能單純靠食物治療。
即是燕麥片有緩解作用,但是它的見(jiàn)效非常慢,所以說(shuō)還是建議藥物治療,配合食療,有些中藥雖說(shuō)也有降壓的作用,但是見(jiàn)效很慢。