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• 褪黑素為何只對老年人失眠效果好

  褪黑素是一種由人體松果體分泌的一種可誘發(fā)睡眠，調(diào)節(jié)睡眠覺醒周期，主要用于調(diào)節(jié)生理節(jié)律紊亂引起的睡眠節(jié)律障礙。美國FDA(食品與藥品管理局)認為褪黑激素可作為普通的膳食補充劑。褪黑素可調(diào)整和恢復晝夜節(jié)律，不僅能加深睡眠，提高睡眠質(zhì)量，更重要的是改善整個身體的機能狀態(tài)，提高生活質(zhì)量。但是人體褪黑素分泌正常的人盡量不要使用，大部分年輕人體內(nèi)能自我產(chǎn)生足夠的褪黑素，所以褪黑素對褪黑素產(chǎn)生不足等引起的失眠，比如時差反應、倒班所致失眠，還有部分老年人效果會更好。

  

  01:22
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-28 19992次

• 褪黑素為何只對老年人失眠效果好？

  褪黑素是一種由人體松果體分泌的一種可誘發(fā)睡眠，調(diào)節(jié)睡眠覺醒周期，主要用于調(diào)節(jié)生理節(jié)律紊亂引起的睡眠節(jié)律障礙。美國FDA(食品與藥品管理局)認為褪黑激素可作為普通的膳食補充劑。褪黑素可調(diào)整和恢復晝夜節(jié)律，不僅能加深睡眠，提高睡眠質(zhì)量，更重要的是改善整個身體的機能狀態(tài)，提高生活質(zhì)量。但是人體褪黑素分泌正常的人盡量不要使用，大部分年輕人體內(nèi)能自我產(chǎn)生足夠的褪黑素，所以褪黑素對褪黑素產(chǎn)生不足等引起的失眠，比如時差反應、倒班所致失眠，還有部分老年人效果會更好。

  

  01:27
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-23 97110次

• 老年人為何多發(fā)耳聾
  老年性耳聾的主要原因是由于腦的聽覺系統(tǒng)老化的結(jié)果，表現(xiàn)為耳蝸基底膜聽覺細胞和聽神經(jīng)老化，其次是由于內(nèi)耳動脈硬化使內(nèi)耳得不到充分的血液供應，老年人的大腦聽覺中樞，也有退行性改變以及不同程度的腦皮質(zhì)萎縮，致使聽覺和分辨能力下降，這也是老年人耳聾的原因。雖然人的聽力下降是自然規(guī)律，但老年性耳聾的發(fā)生屬生理性衰退之外，還與長時間的噪音刺激、大量飲酒、吸煙、高血壓、動脈硬化以及反復使用耳毒性藥物等因素有關(guān)，若在日常生活中注意積極預防，并配合聽力功能訓練，就可以延緩老年性耳聾的發(fā)生和發(fā)展。
  語音時長 1:19”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-09-28 2482次

• 老年人為何易患癌癥
  從內(nèi)在因素來看，人老了首先是細胞先衰老，衰老的細胞承受能力就要減弱，一旦受到外界因素的強烈刺激就容易發(fā)生細胞基因突變。突變的細胞如果不及時地從體內(nèi)清除就容易發(fā)生癌癥。人衰老后免疫功能就會下降，對體內(nèi)出現(xiàn)癌細胞識別能力下降，即便識別出來，也未必能把體內(nèi)吞噬細胞、淋巴細胞等調(diào)動起來去殺滅癌細胞。掌握了老年人易患癌癥的特點，就可在預防癌癥上下功夫。平時要吃一些預防癌癥的補品、食品或用一些提高免疫功能的藥品，這在一定程度上可減少老年人患癌癥的發(fā)病率。
  語音時長 1:08”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-11-30 3491次

• 老年人為何會患老年癡呆
  病情分析：隨著年齡的增長，老年人的腦細胞會逐漸發(fā)生一些壞死及凋亡，另外一些老年人容易身患各種疾病，因此在這些綜合作用下，老年人較年輕人更容易發(fā)生癡呆。意見建議：建議應積極護理發(fā)生了癡呆的老年患者，平時多和這種患者保持交流，帶他們參加一些外界的活動，保持他們良好的心情，盡量讓他們思維活躍起來。
  劉紅梅 副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院

  2020-06-23 1001次

• 老年人為什么會失眠
  病情分析：老年人失眠的原因：1，從中醫(yī)角度，老年人失眠有可能是氣血不足。2，緊張的情緒引起的肝郁氣滯。3，老年人腎陰虛引起口干，咽干，盜汗，醒了又睡。4，整晚失眠，心肝火旺。5，目赤口苦，大便干結(jié)，舌紅苔黃。意見建議：建議老人睡前泡腳，多吃大棗，阿膠，小米，牛奶、藕、綠豆，蓮子，百合等食品。也可以服用六味地黃丸。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-06-19 2604次

• 如何判定老年人為何種體質(zhì)
  老年人體質(zhì)可以通過老年人中醫(yī)體質(zhì)辨識口訣表和中醫(yī)體質(zhì)辨識儀來進行判定。1、中醫(yī)體質(zhì)辨識口訣表：此表主要根據(jù)人體所表現(xiàn)出來的特征來判斷體質(zhì)，包括體格是否健壯，面色是否紅潤，舌苔的顏色，飲食以及睡眠是否正常。分為平和質(zhì)，陽虛質(zhì)，陰虛質(zhì)，氣虛質(zhì)。（1）平和質(zhì)：健體格壯，面色紅潤精神爽。脈和苔白質(zhì)淡紅，食睡
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-04-26 960次

• 如何判定老年人為何種體質(zhì)
  老年人的體質(zhì)類型多樣，了解并判定個人體質(zhì)對于科學調(diào)養(yǎng)至關(guān)重要。一般而言，老年人體質(zhì)可分為平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、陽虛質(zhì)、陰虛質(zhì)等幾種，每種體質(zhì)有其獨特的特征和調(diào)養(yǎng)方法。平和質(zhì)老年人，體態(tài)適中，面色紅潤，精力充沛，是較為理想的體質(zhì)狀態(tài)。此類體質(zhì)的老年
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-11 0次