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產(chǎn)后第一天吃什么最好

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醫(yī)生主講實錄

分娩是一個消耗大量能量的一個過程,整個分娩的過程中女性會消耗大量的體力,產(chǎn)后女性的體力才能慢慢的恢復(fù),那么胃腸功能的恢復(fù)也是一個逐漸性的。

所以,在產(chǎn)后,由于胃腸功能還沒有恢復(fù)到最佳的狀態(tài),這個時候建議可以吃一些容易消化的食物,比如說小米粥、糯米粥、米湯之類的。

這樣的話,可以讓胃的功能慢慢的恢復(fù)。另外如果是剖腹產(chǎn)的話,產(chǎn)后的話,如果沒有排氣,一般的話要吃流食的飲食。那如果是順產(chǎn)的話可以正常的吃一些東西,但是吃的食物一定要注意清淡。

以上內(nèi)容僅供參考

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